Trang chủ Công Thức Nghêu nhồi tôm thịt hấp Cách làm nghêu nhồi tôm thịt hấp

Nghêu Nhồi Tôm Thịt Hấp

Giới thiệu

Đầu bếp :

gia phat

Cách làm nghêu nhồi tôm thịt hấp

Nghêu nhồi tôm thịt hấp món ngon được chế biến theo phong cách mới lạ. Vỏ nghêu bọc lấy nhân thịt hấp chín tới nóng hổi, thơm phức, đem lại cảm giác ngon miệng và hấp dẫn vô cùng.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
15 Con

Nghêu

200 Gr

Tôm tươi

1/3 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Đường trắng

1/4 Muỗng cà phê

Tiêu

2 Muỗng cà phê

Dầu mè

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1/2 Muỗng cà phê

Bột ngọt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nghêu ngâm nước khoảng 2 tiếng đồng hồ rồi đãi sạch.
Nghêu ngâm nước khoảng 2 tiếng đồng hồ rồi đãi sạch.

* Bước 2

Tôm bóc vỏ, bỏ chỉ đen, băm nhuyễn. Nấm hương ngâm nước cho nở rồi cắt nhuyễn. Ngò rí rửa sạch, cắt nhuyễn.
Tôm bóc vỏ, bỏ chỉ đen, băm nhuyễn. Nấm hương ngâm nước cho nở rồi cắt nhuyễn. Ngò rí rửa sạch, cắt nhuyễn. Tôm bóc vỏ, bỏ chỉ đen, băm nhuyễn. Nấm hương ngâm nước cho nở rồi cắt nhuyễn. Ngò rí rửa sạch, cắt nhuyễn.

* Bước 3

Thịt heo rửa sạch, xay nhuyễn rồi trộn với 2 muỗng cà phê dầu mè, 1/3 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê đường, 1/4 muỗng cà phê tiêu, 5g bột bắp.
Thịt heo rửa sạch, xay nhuyễn rồi trộn với 2 muỗng cà phê dầu mè, 1/3 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê đường, 1/4 muỗng cà phê tiêu, 5g bột bắp. Thịt heo rửa sạch, xay nhuyễn rồi trộn với 2 muỗng cà phê dầu mè, 1/3 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê đường, 1/4 muỗng cà phê tiêu, 5g bột bắp.

* Bước 4

Sau đó, thêm tôm và đảo đều để chúng kết dính vào nhau. Tiếp tục thêm nấm, ngò rí băm nhỏ vào, trộn đều. Cho vào tủ lạnh ướp khoảng 30 phút.
Sau đó, thêm tôm và đảo đều để chúng kết dính vào nhau. Tiếp tục thêm nấm, ngò rí băm nhỏ vào, trộn đều. Cho vào tủ lạnh ướp khoảng 30 phút. Sau đó, thêm tôm và đảo đều để chúng kết dính vào nhau. Tiếp tục thêm nấm, ngò rí băm nhỏ vào, trộn đều. Cho vào tủ lạnh ướp khoảng 30 phút. Sau đó, thêm tôm và đảo đều để chúng kết dính vào nhau. Tiếp tục thêm nấm, ngò rí băm nhỏ vào, trộn đều. Cho vào tủ lạnh ướp khoảng 30 phút.

* Bước 5

Nghêu cho vào nồi với 200ml nước lọc, đun lửa lớn đến khi nghêu mở miệng vỏ thì tắt bếp, vớt ra, lấy thịt nghêu cho vào chén.
Nghêu cho vào nồi với 200ml nước lọc, đun lửa lớn đến khi nghêu mở miệng vỏ thì tắt bếp, vớt ra, lấy thịt nghêu cho vào chén. Nghêu cho vào nồi với 200ml nước lọc, đun lửa lớn đến khi nghêu mở miệng vỏ thì tắt bếp, vớt ra, lấy thịt nghêu cho vào chén.

* Bước 6

Rắc bột bắp lên vỏ nghêu để chống dính rồi nhồi thịt đầy vào vỏ. Sau đó, để lên trên là một miếng thịt nghêu. Úp nốt vỏ nghêu còn lại lên.
Rắc bột bắp lên vỏ nghêu để chống dính rồi nhồi thịt đầy vào vỏ. Sau đó, để lên trên là một miếng thịt nghêu. Úp nốt vỏ nghêu còn lại lên. Rắc bột bắp lên vỏ nghêu để chống dính rồi nhồi thịt đầy vào vỏ. Sau đó, để lên trên là một miếng thịt nghêu. Úp nốt vỏ nghêu còn lại lên.

* Bước 7

Xếp nghêu vào đĩa, đem hấp khoảng 8 phút cho chín.
Xếp nghêu vào đĩa, đem hấp khoảng 8 phút cho chín.

* Bước 8

Lấy 3 muỗng canh nước luộc nghêu, đun sôi. Hòa tan 15g bột bắp với 15ml nước lọc rồi cho vào cùng. Nêm thêm 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, khuấy đều cho tan rồi tắt bếp. Rưới đều lên đĩa nghêu và thưởng thức.
Lấy 3 muỗng canh nước luộc nghêu, đun sôi. Hòa tan 15g bột bắp với 15ml nước lọc rồi cho vào cùng. Nêm thêm 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, khuấy đều cho tan rồi tắt bếp. Rưới đều lên đĩa nghêu và thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne