Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sinh Tố Dưa Gang Và Dưa Leo
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Xuka89 nakamuraCách làm sinh tố dưa gang và dưa leo
Sinh tố dưa thanh mát ngọt lịm để xua tan cơn nóng tạo cảm giác sản khoái và bổ sung thêm vitamin cho cả nhà nhé! Vừa khát vừa có tác dụng làm đẹp cho da nữa đấy!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiDưa gang
Dưa leo
Sữa tươi có đường
Đường trắng
Dụng cụ chế biến
Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Dưa gang cắt khoanh, bỏ hạt, gọt vỏ rồi cắt nhỏ. Dưa leo rửa sạch, cắt khoanh mỏng.
* Bước 2
Cho dưa đã cắt vào máy xay sinh tố xay nhuyễn cùng với 3 muỗng canh đường và đá viên tùy ý.
* Bước 3
Rót sinh tố vào chai rồi thưởng thức.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne