Trang chủ Công Thức Đậu hũ sốt kiểu Tứ Xuyên Cách làm Đậu Hũ Sốt Kiểu Tứ Xuyên lạ miệng ngon cơm

Đậu Hũ Sốt Kiểu Tứ Xuyên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngoc Diep Nguyen

Cách làm Đậu Hũ Sốt Kiểu Tứ Xuyên lạ miệng ngon cơm

Làm nội trợ, bạn rất nên thuộc lòng công thức làm món Đậu hũ sốt Tứ Xuyên, bởi món ăn vừa ngon lại vừa bắt cơm. Nếu bạn chưa biết cách làm thì hãy tham khảo công thức dưới đây nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1/2 Củ

Hành tây

1/2 Trái

Ớt chuông

2 Tép

Tỏi

1 Miếng

Gừng

1 Cây

Hành lá

1 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng canh

Hạt nêm

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Muỗng canh

Dầu hào

1 Muỗng canh

Dầu mè

1 Muỗng canh

Sa tế

1 Muỗng canh

Nước tương

2 Muỗng canh

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ướp thịt với 1/2 muối, 1/2 tiêu, trộn đều, để cho thấm. Nấm đông cô ngâm với nước ấm cho mềm. Hành lá rửa sạch, cắt khúc.
Ướp thịt với 1/2 muối, 1/2 tiêu, trộn đều, để cho thấm. Nấm đông cô ngâm với nước ấm cho mềm. Hành lá rửa sạch, cắt khúc. Ướp thịt với 1/2 muối, 1/2 tiêu, trộn đều, để cho thấm. Nấm đông cô ngâm với nước ấm cho mềm. Hành lá rửa sạch, cắt khúc. Ướp thịt với 1/2 muối, 1/2 tiêu, trộn đều, để cho thấm. Nấm đông cô ngâm với nước ấm cho mềm. Hành lá rửa sạch, cắt khúc.

* Bước 2

Đậu hũ non rửa sạch, dùng khăn sạch thấm bớt nước rồi cắt miếng vừa ăn.
Đậu hũ non rửa sạch, dùng khăn sạch thấm bớt nước rồi cắt miếng vừa ăn.

* Bước 3

Hành tây bóc vỏ, cắt miếng nhỏ. Gừng cạo vỏ, rửa sạch, cắt sợi nhỏ. Nấm đông cô vắt nước, cắt nhỏ. Tỏi bóc vỏ, băm nhuyễn. Ớt chuông cắt hạt lựu.
Hành tây bóc vỏ, cắt miếng nhỏ. Gừng cạo vỏ, rửa sạch, cắt sợi nhỏ. Nấm đông cô vắt nước, cắt nhỏ. Tỏi bóc vỏ, băm nhuyễn. Ớt chuông cắt hạt lựu.

* Bước 4

Làm nóng dầu ăn, cho tỏi băm vào xào. Tỏi gần vàng thì cho gừng vào xào rồi thêm thịt, xào nhanh tay đến khi thịt săn lại.
Làm nóng dầu ăn, cho tỏi băm vào xào. Tỏi gần vàng thì cho gừng vào xào rồi thêm thịt, xào nhanh tay đến khi thịt săn lại.

* Bước 5

Khi thịt đã săn lại thì cho vào hành tây, ớt chuông và nấm đảo đều. Nêm sa tế, dầu hào, dầu mè, nước tương.
Khi thịt đã săn lại thì cho vào hành tây, ớt chuông và nấm đảo đều. Nêm sa tế, dầu hào, dầu mè, nước tương.

* Bước 6

Cho đậu hũ non vào, đảo nhẹ tay. Nêm hạt nêm, 1/2 muối và 1/2 tiêu còn lại. Nấu thêm khoảng 2 phút nữa thì tắt bếp, rắc hành lá.
Cho đậu hũ non vào, đảo nhẹ tay. Nêm hạt nêm, 1/2 muối và 1/2 tiêu còn lại. Nấu thêm khoảng 2 phút nữa thì tắt bếp, rắc hành lá.

* Bước 7

Cho đậu hũ sốt Tứ Xuyên ra tô hoặc đĩa, dùng nóng với cơm.
Cho đậu hũ sốt Tứ Xuyên ra tô hoặc đĩa, dùng nóng với cơm. Cho đậu hũ sốt Tứ Xuyên ra tô hoặc đĩa, dùng nóng với cơm.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne