chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Chân Gà Ngâm Sả Tắc (quất) - món ngon dễ làm xiu lòng các chị em. Cách làm chân gà ngâm sả tắc không khó, thịt chân gà ngâm giòn sựt, ngấm vị chua cay, thơm tinh dầu sả và tắc rất đặc trưng. Nhiều bạn ngâm chân gà sả tắc bị nhớt mà không rõ nguyên do thì lưu lại công thức sau đây để tham khảo và làm thử nhé.
Bình, lọ, nồi, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne