Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bánh Đậu Hũ Chiên
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Minh Hà LýCách Làm Bánh Đậu Hũ Chiên Nhanh Gọn Cho Bữa Cơm
Bánh đậu hũ là một món ăn chay, ít béo, nó được nhồi với các loại nấm, gia vị và hành lá. Bạn thử trổ tài với cách làm mới này xem sao nhé.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiĐậu hũ non
Nấm rơm
Hành lá
Bột mì
Ớt chuông
Nước tương
Đường trắng
Bột ngọt
Ớt băm
Tỏi băm
Muối
Tiêu
Dầu ăn
Dụng cụ chế biến
Nồi, chảo, dao, thớt, muỗng, bếp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đậu hũ rửa sạch, để ráo nước rồi nghiền nhỏ.
* Bước 2
Hành lá và nấm rơm rửa sạch, cắt nhỏ. Ớt chuông rửa sạch, cắt nhỏ hạt lựu.
* Bước 3
Trộn đậu hũ với nấm rơm, ớt chuông và hành lá. Cho 1/4 muỗng cà phê muối và 1/4 muỗng cà phê tiêu, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, thêm 3-4 muỗng cà phê bột mì vào, trộn đều.
* Bước 4
Chia hỗn hợp thành các miếng nhỏ, nặn thành hình tròn hơi dẹt.
* Bước 5
Lăn từng miếng đậu vào bột mì sao cho bột phủ đều bên ngoài.
* Bước 6
Đun nóng 100 ml dầu ăn rồi cho đậu hũ vào chiên vàng đều 2 mặt là được.
* Bước 7
Bày trí ra đĩa và thưởng thức với nước tương cay nồng.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne