Trang chủ Công Thức Soup - Cháo Cách Làm Cháo Hạt Sen Bắp Bò Đơn Giản Bổ Dưỡng
Cháo Hạt Sen Bắp Bò yêu thích

Cháo Hạt Sen Bắp Bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

Heo Đá

Cách Làm Cháo Hạt Sen Bắp Bò Đơn Giản Bổ Dưỡng

Cháo hạt sen bắp bò ngon ngọt, bổ dưỡng, nóng hổi, thích hợp cho bữa sáng cả nhà. Thay vì ăn phở, cơm, bạn thêm ngay món ăn này vào thực đơn gia đình nhé! Chỉ mất 45 phút thực hiện.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
300 Gr

Bắp bò

200 Gr

Gạo tẻ

100 Gr

Đậu xanh không vỏ

100 Gr

Hạt sen tươi

100 Gr

Ngò rí

100 Gr

Hành lá

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Trái

Chanh

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bắp bò làm sạch, rửa sạch, để ráo nước rồi tiến hành thái thành những miếng nhỏ vừa ăn. Không nên thái to vì khi chín thịt sẽ dai vào khó chia nhỏ. Thịt bắp bò sau khi thái thì cho vào nồi áp suất đun khoảng 15 phút. Đậu xanh ngâm nước ấm cho nở. Gạo vo sạch.
Thịt bắp bò làm sạch, rửa sạch, để ráo nước rồi tiến hành thái thành những miếng nhỏ vừa ăn. Không nên thái to vì khi chín thịt sẽ dai vào khó chia nhỏ. Thịt bắp bò sau khi thái thì cho vào nồi áp suất đun khoảng 15 phút. Đậu xanh ngâm nước ấm cho nở. Gạo vo sạch. Thịt bắp bò làm sạch, rửa sạch, để ráo nước rồi tiến hành thái thành những miếng nhỏ vừa ăn. Không nên thái to vì khi chín thịt sẽ dai vào khó chia nhỏ. Thịt bắp bò sau khi thái thì cho vào nồi áp suất đun khoảng 15 phút. Đậu xanh ngâm nước ấm cho nở. Gạo vo sạch.

* Bước 2

Sau khi hầm bắp bò khoảng 15 phút, tiếp tục thêm hạt sen tươi, đậu xanh không vỏ, gạo tẻ vào tiếp tục nấu. Khi gạo nở, bắp bò mềm, nêm gia vị 1 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu vào cho vừa ăn. Cắt nhỏ hành lá, ngò rí, rau răm cắt nhỏ cho vào nồi cháo.
Sau khi hầm bắp bò khoảng 15 phút, tiếp tục thêm hạt sen tươi, đậu xanh không vỏ, gạo tẻ vào tiếp tục nấu. Khi gạo nở, bắp bò mềm, nêm gia vị 1 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu vào cho vừa ăn. Cắt nhỏ hành lá, ngò rí, rau răm cắt nhỏ cho vào nồi cháo.

* Bước 3

Tắt bếp, múc cháo ra chén. Vắt chanh vào thưởng thức nếu thích nhé!
Tắt bếp, múc cháo ra chén. Vắt chanh vào thưởng thức nếu thích nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Soup - Cháo Cháo hạt sen bắp bò Bắp bò Gạo tẻ Đậu xanh không vỏ Hạt sen tươi Ngò rí Hành lá Tiêu Muối Chanh

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook Copy link bài viết

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Cháo Hạt Sen Bắp Bò Cháo Hạt Sen Bắp Bò
sao : Heo Đá
Bánh Chưng Chiên Bánh Chưng Chiên
sao : Heo Đá
Cơm Chiên Cá Hồi Mặn Cơm Chiên Cá Hồi Mặn
sao : Heo Đá
Chè Xoài Củ Năng Chè Xoài Củ Năng
sao : Heo Đá

Món ăn tương tự

Cháo Hạt Sen Bắp Bò

Cháo Hạt Sen Bắp Bò
Súp Trứng Hải Sản

Súp Trứng Hải Sản
Cháo Cá Trắm

Cháo Cá Trắm
Súp Cua Măng Tây

Súp Cua Măng Tây
Cháo Cua Rau Ngót

Cháo Cua Rau Ngót
Súp Đậu Hũ Bí Đỏ

Súp Đậu Hũ Bí Đỏ
Cháo Tôm Bí Đỏ

Cháo Tôm Bí Đỏ
Súp Bí Ngòi

Súp Bí Ngòi
Cháo Bí Đỏ Đậu Xanh

Cháo Bí Đỏ Đậu Xanh
Cháo Nghêu Gạo Lứt

Cháo Nghêu Gạo Lứt
Súp Cà Chua Hành Tây

Súp Cà Chua Hành Tây
Cháo Gà Bổ Dưỡng

Cháo Gà Bổ Dưỡng
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne