Sữa Chua Tươi Ngon

Giới thiệu

Đầu bếp :

Châu Khải Linh

Cách làm sữa chua tươi ngon

Sữa chua tươi ngon không cần phải chạy mua ngoài hàng mà có thể tự tay làm ngay tại nhà. Đảm bảo bạn có thể thành công 100%, có được món sữa ăn tráng miệng chua chua, ngọt ngọt, béo thơm và an toàn sức khỏe.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

6 người

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho 1.2 lít sữa tươi, 220ml sữa đặc, 120ml kem whipping vào nồi và bật bếp lửa nhỏ vừa, nấu cho hỗn hợp nóng già tầm 70 độ C là tắt bếp, để cho sữa nguội bớt.
Cho 1.2 lít sữa tươi, 220ml sữa đặc, 120ml kem whipping vào nồi và bật bếp lửa nhỏ vừa, nấu cho hỗn hợp nóng già tầm 70 độ C là tắt bếp, để cho sữa nguội bớt. Cho 1.2 lít sữa tươi, 220ml sữa đặc, 120ml kem whipping vào nồi và bật bếp lửa nhỏ vừa, nấu cho hỗn hợp nóng già tầm 70 độ C là tắt bếp, để cho sữa nguội bớt.

* Bước 2

Khi sữa hơi ấm bạn cho 1 hũ sữa chua (sữa cái) mua sẵn vào cùng, khuấy đều cho hỗn hợp hòa tan là được.
Khi sữa hơi ấm bạn cho 1 hũ sữa chua (sữa cái) mua sẵn vào cùng, khuấy đều cho hỗn hợp hòa tan là được.

* Bước 3

Rót sữa chia đều vào các hũ đựng sữa đã được tiệt trùng trước khi sử dụng. Đậy nắp các hũ sữa chua rồi bạn đem cất vào nơi ấm áp, bạn không cần ủ nước ấm như các công thức khác. Để khoảng 8-10 tiếng là sữa lên men chua vừa, đem cất sữa chua vào tủ lạnh để ăn dần.
Rót sữa chia đều vào các hũ đựng sữa đã được tiệt trùng trước khi sử dụng. Đậy nắp các hũ sữa chua rồi bạn đem cất vào nơi ấm áp, bạn không cần ủ nước ấm như các công thức khác. Để khoảng 8-10 tiếng là sữa lên men chua vừa, đem cất sữa chua vào tủ lạnh để ăn dần. Rót sữa chia đều vào các hũ đựng sữa đã được tiệt trùng trước khi sử dụng. Đậy nắp các hũ sữa chua rồi bạn đem cất vào nơi ấm áp, bạn không cần ủ nước ấm như các công thức khác. Để khoảng 8-10 tiếng là sữa lên men chua vừa, đem cất sữa chua vào tủ lạnh để ăn dần.

* Bước 4

Sữa chua tươi ngon không cần phải chạy mua ngoài hàng mà có thể tự tay làm ngay tại nhà. Đảm bảo bạn có thể thành công 100%, có được món sữa ăn tráng miệng chua chua, ngọt ngọt, béo thơm và an toàn sức khỏe.
Sữa chua tươi ngon không cần phải chạy mua ngoài hàng mà có thể tự tay làm ngay tại nhà. Đảm bảo bạn có thể thành công 100%, có được món sữa ăn tráng miệng chua chua, ngọt ngọt, béo thơm và an toàn sức khỏe.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne