Trang chủ Công Thức Sinh tố - Nước ép Cách Làm Milo Sinh Tố Dừa Ngọt Mát, Cực Thơm Ngon

Milo Sinh Tố Dừa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tui Tài Giỏi

Cách Làm Milo Sinh Tố Dừa Ngọt Mát, Cực Thơm Ngon

Một ly sinh tố sữa dừa mát lạnh, đặc sánh có vị béo ngậy của dừa và sữa kết hợp cùng cái lạnh của đá bào vào những ngày thời tiết nóng nắng sắp tới thì thật tuyệt!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người
100 Gr

Sữa bột

1 Trái

Dừa

Dụng cụ chế biến

Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chặt nắp trái dừa, đổ nước dừa vào ly và nạo lấy thịt dừa.
Chặt nắp trái dừa, đổ nước dừa vào ly và nạo lấy thịt dừa. Chặt nắp trái dừa, đổ nước dừa vào ly và nạo lấy thịt dừa.

* Bước 2

Cho 2 chén đá bào vào máy xay sinh tố, đổ nước dừa vào xâm xấp 1/2 lượng đá.
Cho 2 chén đá bào vào máy xay sinh tố, đổ nước dừa vào xâm xấp 1/2 lượng đá.

* Bước 3

Lần lượt cho vào thịt dừa, 100ml sữa tươi, 10ml sữa đặc, 100g sữa bột vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn.
Lần lượt cho vào thịt dừa, 100ml sữa tươi, 10ml sữa đặc, 100g sữa bột vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn. Lần lượt cho vào thịt dừa, 100ml sữa tươi, 10ml sữa đặc, 100g sữa bột vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn. Lần lượt cho vào thịt dừa, 100ml sữa tươi, 10ml sữa đặc, 100g sữa bột vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn.

* Bước 4

Bày trí đẹp mắt là có thể thưởng thức Milo sinh tố dừa mát lạnh, sản khoái.
Bày trí đẹp mắt là có thể thưởng thức Milo sinh tố dừa mát lạnh, sản khoái. Bày trí đẹp mắt là có thể thưởng thức Milo sinh tố dừa mát lạnh, sản khoái.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne