Trang chủ Công Thức Sườn nướng sốt đậm đà Cách làm sườn nướng sốt đậm đà

Sườn Nướng Sốt Đậm Đà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Quân Mạc Tà

Cách làm sườn nướng sốt đậm đà

Nước sốt ướp sườn là tuyệt chiêu giúp cho các món sườn nướng của bạn được phát huy giá trị cao nhất của vị ngon. Hãy bỏ túi ngay loại sốt ướp dễ thành công cho món nướng này nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
3 Muỗng canh

Dầu hào

3 Muỗng canh

Tương ớt

4 Muỗng canh

Tương cà

1 Trái

Chanh

1 Muỗng canh

Đường nâu

5 Củ

Hành tím

3 Củ

Tỏi

2 Muỗng canh

Giấm táo

2 Muỗng canh

Rượu vang

2 Muỗng canh

Sốt ướp thịt cá

1 Trái

Ớt

2 Muỗng canh

Mật ong

1 Muỗng cà phê

Tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Băm nhỏ hành tím, tỏi, ớt. Cam vắt lấy nước cốt. Cho tất cả nguyên liệu vào 1 thau lớn, trộn cho tất cả quyện đều vào nhau.
Băm nhỏ hành tím, tỏi, ớt. Cam vắt lấy nước cốt. Cho tất cả nguyên liệu vào 1 thau lớn, trộn cho tất cả quyện đều vào nhau.

* Bước 2

Sườn non rửa sạch, bóc phần màng mỏng phía dưới để sườn dễ ngấm sốt hơn. Sườn có thể để nguyên tảng, hoặc cắt thành từng miếng nhỏ. Thấm sườn cho thật khô rồi cho sốt vào ướp, dùng bao tay xoa kỹ để sườn được ngấm đều sốt, cuối cùng bọc màn bọc rồi để ngăn mát tủ lạnh qua đêm.
Sườn non rửa sạch, bóc phần màng mỏng phía dưới để sườn dễ ngấm sốt hơn. Sườn có thể để nguyên tảng, hoặc cắt thành từng miếng nhỏ. Thấm sườn cho thật khô rồi cho sốt vào ướp, dùng bao tay xoa kỹ để sườn được ngấm đều sốt, cuối cùng bọc màn bọc rồi để ngăn mát tủ lạnh qua đêm. Sườn non rửa sạch, bóc phần màng mỏng phía dưới để sườn dễ ngấm sốt hơn. Sườn có thể để nguyên tảng, hoặc cắt thành từng miếng nhỏ. Thấm sườn cho thật khô rồi cho sốt vào ướp, dùng bao tay xoa kỹ để sườn được ngấm đều sốt, cuối cùng bọc màn bọc rồi để ngăn mát tủ lạnh qua đêm.

* Bước 3

Cho sườn vào khay nướng, bọc giấy bạc thật kín. Có thể dùng chảo gang chuyên nước, chảo có rãnh ở đáy để mỡ chảy ra không bám lại vào sườn. Nướng ở 200 độ C trong 25 phút, gỡ giấy bạc ra phết thêm một lớp nước sốt rồi nướng tiếp 20 phút là hoàn thành.
Cho sườn vào khay nướng, bọc giấy bạc thật kín. Có thể dùng chảo gang chuyên nước, chảo có rãnh ở đáy để mỡ chảy ra không bám lại vào sườn. Nướng ở 200 độ C trong 25 phút, gỡ giấy bạc ra phết thêm một lớp nước sốt rồi nướng tiếp 20 phút là hoàn thành.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne