chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Chân gà ngâm là món ăn cực kì quen thuộc và phổ biến trong những món ăn vặt được nhiều người yêu thích với nhiều kiểu ngâm khác nhau như ngâm tắc, ngâm Thái. Và đây là cách làm chân gà ngâm chua cay cùng cà chua, hành tím ngon ngon, giòn giòn thích hợp nhâm nhi những khi rảnh rỗi đấy.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne