Trang chủ Công Thức Miến - Hủ tiếu Cách làm Miến hấp sò điệp

Miến Hấp Sò Điệp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ma Ti Ha

Cách làm Miến hấp sò điệp

Không quá khó và cũng không quá tốn thời gian, tuy vậy cần một chút tỉ mỉ và tận tâm với món ăn. Cuối tuần rảnh rang hơn là thời gian phù hợp cho bạn thực hiện món miến hấp sò điệp ngọt ngào hương biển chiêu đãi cả nhà. Chúc gia đình bạn vui vẻ với bữa ăn ngon miệng!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Vắt

Miến

1 Muỗng canh

Tỏi băm

3 Muỗng canh

Dầu ăn

450 Gr

Sò điệp

2 Muỗng canh

Hắc xì dầu

1/4 Muỗng cà phê

Đường trắng

1/2 Chén

Nước

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp, tô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đun sôi một nồi nước nhỏ và nhắc ra. Ngay lập tức cho miến khô vào, khuấy đều trong 30 giây. Rửa sạch với nước lạnh và vớt ra một cái tô cho ráo nước, sau đó cho vào từng cái vỏ sò điệp đã được làm sạch.
Đun sôi một nồi nước nhỏ và nhắc ra. Ngay lập tức cho miến khô vào, khuấy đều trong 30 giây. Rửa sạch với nước lạnh và vớt ra một cái tô cho ráo nước, sau đó cho vào từng cái vỏ sò điệp đã được làm sạch. Đun sôi một nồi nước nhỏ và nhắc ra. Ngay lập tức cho miến khô vào, khuấy đều trong 30 giây. Rửa sạch với nước lạnh và vớt ra một cái tô cho ráo nước, sau đó cho vào từng cái vỏ sò điệp đã được làm sạch.

* Bước 2

Đun nóng chảo trên lửa vừa. Cho tỏi và dầu vào phi thơm, sau đó nhắc ra để riêng. Ở một cái tô khác, bạn cho hắc xì đầu, đường, nước, 1/2 lượng tỏi phi vào trộn đều.
Đun nóng chảo trên lửa vừa. Cho tỏi và dầu vào phi thơm, sau đó nhắc ra để riêng. Ở một cái tô khác, bạn cho hắc xì đầu, đường, nước, 1/2 lượng tỏi phi vào trộn đều. Đun nóng chảo trên lửa vừa. Cho tỏi và dầu vào phi thơm, sau đó nhắc ra để riêng. Ở một cái tô khác, bạn cho hắc xì đầu, đường, nước, 1/2 lượng tỏi phi vào trộn đều.

* Bước 3

Đặt thịt sò điệp lên trên từng miếng vỏ có miến rồi xếp vào nồi hấp, cho lượng tỏi phi còn lại phân phối đều lên trên từng vỏ sò, tiếp theo dùng muỗng chan nước tương đã pha lên trừng miếng sò và tiến hành hấp. Hấp 2 phút đối với sò nhỏ và 4 phút đối với sò lớn rồi tắt bếp.
Đặt thịt sò điệp lên trên từng miếng vỏ có miến rồi xếp vào nồi hấp, cho lượng tỏi phi còn lại phân phối đều lên trên từng vỏ sò, tiếp theo dùng muỗng chan nước tương đã pha lên trừng miếng sò và tiến hành hấp. Hấp 2 phút đối với sò nhỏ và 4 phút đối với sò lớn rồi tắt bếp. Đặt thịt sò điệp lên trên từng miếng vỏ có miến rồi xếp vào nồi hấp, cho lượng tỏi phi còn lại phân phối đều lên trên từng vỏ sò, tiếp theo dùng muỗng chan nước tương đã pha lên trừng miếng sò và tiến hành hấp. Hấp 2 phút đối với sò nhỏ và 4 phút đối với sò lớn rồi tắt bếp. Đặt thịt sò điệp lên trên từng miếng vỏ có miến rồi xếp vào nồi hấp, cho lượng tỏi phi còn lại phân phối đều lên trên từng vỏ sò, tiếp theo dùng muỗng chan nước tương đã pha lên trừng miếng sò và tiến hành hấp. Hấp 2 phút đối với sò nhỏ và 4 phút đối với sò lớn rồi tắt bếp. Đặt thịt sò điệp lên trên từng miếng vỏ có miến rồi xếp vào nồi hấp, cho lượng tỏi phi còn lại phân phối đều lên trên từng vỏ sò, tiếp theo dùng muỗng chan nước tương đã pha lên trừng miếng sò và tiến hành hấp. Hấp 2 phút đối với sò nhỏ và 4 phút đối với sò lớn rồi tắt bếp.

* Bước 4

Vậy là đã hoàn thành rồi. Hương biển ngọt ngào của sò điệp dậy lên đặc biệt nhờ cách dùng gia vị tỏi, ớt khéo léo, bảo đảm đây sẽ là món khai vị tuyệt vời trong các buổi tiệc của gia đình bạn đấy.
Vậy là đã hoàn thành rồi. Hương biển ngọt ngào của sò điệp dậy lên đặc biệt nhờ cách dùng gia vị tỏi, ớt khéo léo, bảo đảm đây sẽ là món khai vị tuyệt vời trong các buổi tiệc của gia đình bạn đấy. Vậy là đã hoàn thành rồi. Hương biển ngọt ngào của sò điệp dậy lên đặc biệt nhờ cách dùng gia vị tỏi, ớt khéo léo, bảo đảm đây sẽ là món khai vị tuyệt vời trong các buổi tiệc của gia đình bạn đấy. Vậy là đã hoàn thành rồi. Hương biển ngọt ngào của sò điệp dậy lên đặc biệt nhờ cách dùng gia vị tỏi, ớt khéo léo, bảo đảm đây sẽ là món khai vị tuyệt vời trong các buổi tiệc của gia đình bạn đấy. Vậy là đã hoàn thành rồi. Hương biển ngọt ngào của sò điệp dậy lên đặc biệt nhờ cách dùng gia vị tỏi, ớt khéo léo, bảo đảm đây sẽ là món khai vị tuyệt vời trong các buổi tiệc của gia đình bạn đấy.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne