Trang chủ Công Thức Canh Cách làm Canh tôm thập cẩm

Canh Tôm Thập Cẩm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ma Ti Ha

Cách làm Canh tôm thập cẩm

Canh tôm thập cẩm đậm đà đẹp mắt, bổ dưỡng và rất ngon miệng, đây hứa hẹn sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời cho bạn trong những ngày bận rộn nhưng vẫn muốn tự tay chuẩn bị một món ăn cùng cấp chất dinh dưỡng đầy đủ cho gia đình.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1 Muỗng canh

Dầu ăn

255 Gr

Xúc xích

1 Củ

Hành tím

2 Trái

Bắp Mỹ

2 Muỗng cà phê

Bột canh

2 Chén

Khoai tây

340 Gr

Tôm tươi

1 Muỗng canh

Dầu olive

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắc chảo lên bếp, cho dầu olive vào đun nóng rồi cho xúc xích và hành tây băm vào đảo đều trên lửa vừa cho đến khi xúc xích trở nâu vàng. Sau đó cho bắp Mỹ đã tách hột vào xào trong 2 phút.
Bắc chảo lên bếp, cho dầu olive vào đun nóng rồi cho xúc xích và hành tây băm vào đảo đều trên lửa vừa cho đến khi xúc xích trở nâu vàng. Sau đó cho bắp Mỹ đã tách hột vào xào trong 2 phút.

* Bước 2

Kế tiếp là bột canh gia vị, nước dùng gà, khoai tây đã thái nhỏ. Vặn nhỏ lửa xuống và tiếp tục xào cho đến khi khoai tây hơi trong, thời gian này khoảng 10-15 phút. Cuối cùng bạn cho tôm vào, đảo đều, nấu thêm vài phút nữa là tắt bếp.
Kế tiếp là bột canh gia vị, nước dùng gà, khoai tây đã thái nhỏ. Vặn nhỏ lửa xuống và tiếp tục xào cho đến khi khoai tây hơi trong, thời gian này khoảng 10-15 phút. Cuối cùng bạn cho tôm vào, đảo đều, nấu thêm vài phút nữa là tắt bếp.

* Bước 3

Cho canh ra tô và thưởng thức, khi ăn, bạn có thể vắt thêm lát chanh vào cho tăng thêm hương vị. Rất nhanh chóng, chưa đầy 30 phút là bạn đã có món canh tôm thập cẩm thật vừa hấp dẫn vừa bổ dưỡng cho bữa cơm gia đình rồi.
Cho canh ra tô và thưởng thức, khi ăn, bạn có thể vắt thêm lát chanh vào cho tăng thêm hương vị. Rất nhanh chóng, chưa đầy 30 phút là bạn đã có món canh tôm thập cẩm thật vừa hấp dẫn vừa bổ dưỡng cho bữa cơm gia đình rồi. Cho canh ra tô và thưởng thức, khi ăn, bạn có thể vắt thêm lát chanh vào cho tăng thêm hương vị. Rất nhanh chóng, chưa đầy 30 phút là bạn đã có món canh tôm thập cẩm thật vừa hấp dẫn vừa bổ dưỡng cho bữa cơm gia đình rồi. Cho canh ra tô và thưởng thức, khi ăn, bạn có thể vắt thêm lát chanh vào cho tăng thêm hương vị. Rất nhanh chóng, chưa đầy 30 phút là bạn đã có món canh tôm thập cẩm thật vừa hấp dẫn vừa bổ dưỡng cho bữa cơm gia đình rồi. Cho canh ra tô và thưởng thức, khi ăn, bạn có thể vắt thêm lát chanh vào cho tăng thêm hương vị. Rất nhanh chóng, chưa đầy 30 phút là bạn đã có món canh tôm thập cẩm thật vừa hấp dẫn vừa bổ dưỡng cho bữa cơm gia đình rồi.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne