Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh Đậu Hũ Thịt Heo
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Ninh Hải TâmCách làm canh đậu hũ thịt heo
Canh đậu hũ thịt heo với chỉ 2 nguyên liệu chín là đậu hũ trắng cùng thịt heo ba chỉ. Món canh chế biến nhanh gọn và đơn giản, thơm hương tương miso rất đặc trưng.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 ngườiThịt heo
Hành tây
Đậu hũ trắng
Tương Miso
Nước
Hạt nêm
Dụng cụ chế biến
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đậu hũ trắng cắt thành những miếng vuông nhỏ. Hành tây bóc vỏ, cắt nhỏ múi cau. Thịt heo cắt thành những lát mỏng và dài.
* Bước 2
Đun sôi nồi nước, cho vào 70g tương miso, khuấy cho tan đều. Thêm vào thịt heo, hành tây và đậu hũ, 1 muỗng cà phê hạt nêm Dashi, đậy vung, dun lửa nhỏ vừa khoảng 20 phút là được.
* Bước 3
Múc canh ra tô và dùng nóng. Canh đậu hũ thịt heo đơn giản và dễ làm, vị béo hòa quyện hương thơm nồng của tương miso. Món canh này ăn rất ấm bụng đấy nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne