chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Mì soba trộn cay mang đậm hương vị của xứ sở kimchi với mì được luộc chín mềm, dai dai quyện cùng nước sốt cay the đã miệng. Mì được ăn kèm với trứng luộc và dưa leo tươi mát càng làm tăng thêm độ ngon cho món ăn. Nhanh tay thử ngay cách làm mì soba cay này nhé.
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp, tô
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne