chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Cách nấu súp cà ri khoai lang Thái này không quá phức tạp, hơn nữa, món ăn này không chỉ hấp dẫn bởi cái tên bên ngoài mà còn cuốn hút thực khách bởi sự bổ dưỡng và thơm ngon mà nó mang lại đấy. Vì vậy, hãy nhanh tay vào bếp cùng để thực hiện món ăn bổ dưỡng này khao cả nhà bạn nhé!
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne