chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Món súp cá hồi nấu cùng rau củ vừa ngon, vừa bổ dưỡng mang đến nhiều chất tốt cho cơ thể nhờ vào thịt cá cùng khoai tây, cà rốt... Cách nấu súp cá hồi rau củ cũng khá đơn giản và dễ, bạn có thể tự nấu ở đấy. Với súp cá hồi, bạn sẽ cảm nhận được độ tươi ngon, ngọt thanh của thịt cá cùng rau củ giòn giòn, mềm mềm này, nahnh tay thử ngay nhé.
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne