Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sinh Tố Chuối Kiwi Mát Ngọt
Giới thiệu
Đầu bếp :
Thanh SươngCách làm Sinh tố chuối kiwi mát ngọt
Sinh tố từ các loại trái cây không chỉ là thức uống giải nhiệt hiệu quả mà còn rất tốt cho làn da và sức khỏe nữa. Những lúc rảnh rỗi, tụ họp cùng bạn bè hay gia đình mà được thưởng thức một ly sinh tố chuối kiwi thì sao nhỉ? Vị ngọt của chuối, kiwi kết hợp với nước ép táo, nước dừa tươi thì ngon tuyệt!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 người
1 Chén
Nước dừa
1/2 Chén
Nước ép táo
1 Trái
Chuối
1 Muỗng cà phê
Mật ong
2 Trái
Kiwi
Dụng cụ chế biến
Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Chuối bóc vỏ thái nhỏ. Kiwi gọt vỏ thái miếng. Cho chuối, kiwi, mật ong, nước ép táo, nước dừa tươi vào, xay nhuyễn hỗn hợp.
* Bước 2
Cho sinh tố ra các ly, bạn có thể trang trí tùy theo ý thích của bạn và dùng ngay! Nếu muốn ngon hơn, bạn cho vào tủ lạnh khoảng 1 tiếng rồi lấy ra dùng lạnh nhé.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne