Trang chủ
Gia vị
Công thức
Nước Sả Chanh
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Trinh NguyễnCách Làm Nước Sả Chanh Đơn Giản Giải Nhiệt Cơ Thể
Cây sả vừa thơm lại có nhiều tác dụng có lợi cho sức khỏe. Nếu biết kết hợp nước sả với chanh và mật ong… có thể giúp cho bạn kiểm soát trọng lượng hiệu quả.
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bỏ khoảng 2 ly nước lớn vào nồi và thêm sả khô cắt nhỏ. Dùng nạo hoặc băm nhỏ gừng.
* Bước 2
Bỏ thêm vài thành quế nhỏ. Đun tất cả trên bếp cho nước sôi.
* Bước 3
Dùng lọc bỏ bã lấy nước vào cốc. Vắt nửa quả chanh và 1 muỗng mật ong vào ly nước sả và thưởng thức. Uống khi nóng và ấm.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne