chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Món canh khoai tây thịt vịt lạp xưởng thơm lừng với từng miếng thịt mềm mịn, ngọt nước ăn kèm lạp xưởng rất lạ miệng, đặc biệt còn có vị khoai bùi bùi, dẻo dẻo nữa đấy. Canh khoai nóng hổi này rất thích hợp để cả nhà dùng khi trởi bắt đầu trở lạnh đấy. Lưu công thức và nấu ngay nhé.
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne