Trang chủ
Gia vị
Công thức
Salad Dưa Hấu Phủ Phô Mai
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
New BalanceCách làm Salad dưa hấu phủ phô mai
Trong những ngày hè sắp đến, thời tiết thường nóng và oi bức thì những món ăn salad ngọt mát này là lựa chọn hoàn hảo. Dưa hấu giòn giòn, ngọt ngọt, mọng nước, kết hợp với phô mai béo ngon tạo nên món ăn thanh mát. Bạn có thể áp dụng vào chế độ giảm cân hàng ngày.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
6 ngườiDưa hấu
Dầu olive
Chanh
Muối
Tiêu
Lá bạc hà
Phô mai
Dụng cụ chế biến
Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Dưa hấu gọt vỏ, bỏ hạt nếu có, cắt khối vuông nhỏ rồi để lên rổ cho ráo bớt nước. Chanh cắt đôi, vắt lấy nước cốt, pha với dầu olive, muối, tiêu để làm nước trộn. Cho salad ra dĩa, rưới nước trộn lên. Phủ phô mai và lá bạc hà là có thể thưởng thức được rồi.
* Bước 2
Thưởng thức thôi nào. Dưa hấu cực giòn mát với vị ngọt nhẹ và thơm của nước sốt chanh tươi mát đầy sảng khoái. Bên cạnh đó, dưa hấu, lá bạc hà và phô mai có nhiều công dụng rất tốt cho sức khỏe nữa đấy.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne