Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sinh Tố Chuối Đậu Hũ Và Hạt Dinh Dưỡng
Giới thiệu
Đầu bếp :
Bếp Nàng HươngCách làm sinh tố chuối đậu hũ và hạt dinh dưỡng
Sinh tố chuối đậu hũ và hạt dinh dưỡng với sự kết hợp mới lạ của chuối, đậu hũ, sữa đậu nành và hạt hạnh nhân, bạn sẽ có được ly thước uống thơm ngon, bổ dưỡng, giải nóng hiệu quả.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 người
1 Trái
Chuối
1/4 Miếng
Đậu hũ trắng
200 ml
Sữa đậu nành
30 Gr
Hạnh nhân
Dụng cụ chế biến
Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Chuối bóc bỏ vỏ, thái thành những miếng nhỏ rồi cho vào máy xay sinh tố. Thêm vào 200ml sữa đậu nành có đường, 30g hạnh nhân và ít đã viên tùy thích. Bật máy xay nhuyễn mịn tất cả.
* Bước 2
Rót sinh tố ra ly và dùng ngay. Sinh tố chuối đậu hũ và hạt dinh dưỡng là ly thức uống có sự kết hợp mới lạ với chuối là trái cây thông dụng được nhiều người ưa thích. Đậu hũ trắng béo thơm. Sữa đậu nành và hạt hạnh nhân béo thơm và rất dinh dưỡng luôn nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne