Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sinh Tố Chuối Kiwi Sữa Tươi
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bếp Nàng HươngCách làm sinh tố chuối kiwi sữa tươi
Sinh tố chuối kiwi sữa tươi là loại thức uống nhiệt đới rất được ưa chuộng. Chỉ cần một ly sinh tố mát lạnh và bổ dưỡng này, bạn có thể sẵn sàng đánh bay được cảm giác nóng bức khó chịu của ngày hè.
Dụng cụ chế biến
Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Chuối và kiwi bỏ vỏ, thái nhỏ rồi cho vào ngăn đông tủ lạnh vài tiếng để làm đông lạnh. Sau đó cho chuối và kiwi vào máy xay sinh tố, thêm 150-200ml sữa tươi và ít đá viên vào, bật máy xay nhuyễn mịn nhé!
* Bước 2
Rót sinh tố ra lý và thưởng thức. Sinh tố chuối kiwi sữa tươi là thức uống giải khát khá quen thuộc đối với nhiều người. Thức uống giàu chất sơ, kali và vitamin có lợi cho sức khỏe, nhất là đối với mục đích làm đẹp da của chị em.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne