Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cải Thìa Xào Gừng Và Tương Miso
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
E DawnCách làm Cải thìa xào gừng và tương Miso
Cải thìa xào là món rau luộc quen thuộc trong thực đơn hàng ngày của bất kì gia đình nào. Cải thìa xào gừng và tương Miso là món ăn kiểu mới theo phong cách Nhật Bản giúp bạn có được món ăn ngon và tốt cho sức khoẻ nhờ vào gừng cùng tương Miso có tác dụng giữ ấm. Bạn có thể bổ sung món ăn này vào thực đơn mùa cảm cúm sẽ rất thích hợp nhé.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
3 ngườiCải thìa
Dầu olive
Tương Miso
Gừng băm
Nước
Bột bắp
Nước tương
Dụng cụ chế biến
Nồi, chảo, dao, thớt, muỗng, bếp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
* Bước 2
* Bước 3
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Món ăn tương tự
Copyright © 2024 An Ngon Ne