chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bạn đang tìm một món salad lạ miệng, ngon và bổ dưỡng thì hãy lưu lại ngay công thức salad khoai tây cá hồi cực kì đơn giản, ngọt ngon và hấp dẫn. Cách làm món salad này rất đơn giản, nhanh chóng, giàu chất dinh dưỡng nha. Nhanh tay lưu lại ngay công thức này nhé.
Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne