Trang chủ Công Thức Salad Cách làm salad mận sốt gừng
Salad Mận Sốt Gừng yêu thích

Salad Mận Sốt Gừng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Baekhyun

Cách làm salad mận sốt gừng

Bạn sẽ không thể ngờ đến một món salad cực kì tươi mát, ngon lành với sự kết hợp hoàn hảo giữa những quả mận đỏ mọng, căng tròn cùng với hạt quinoa giàu dinh dưỡng và đặc biệt là nước sốt từ gừng cay ấm rất tuyệt nha. Hãy thử làm ngay món salad mận sốt gừng mới lạ và hấp dẫn ngay từ cái nhìn đầu tiên và để cả nhà cùng thưởng thức mùi vị ngon lành nào.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1 Muỗng cà phê

Gừng băm

2 Muỗng canh

Nước cốt chanh

3 Muỗng canh

Dầu cải

1 Muỗng canh

Mật ong

1/4 Muỗng cà phê

Muối

1/4 Muỗng cà phê

Tiêu

50 Gr

Mận hậu

10 Gr

Ngò tây

50 Gr

Hạnh nhân

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nước sốt gừng: Cho 1 muỗng gừng băn nhuyễn vào chén, thêm 2 muỗng nước cốt chanh, 3 muỗng dầu cải, 1 muỗng mật ong, 1/4 muỗng muối, tiêu và khuấy lên cho thật đều. Để riêng sốt đến khi trộn salad.
Nước sốt gừng: Cho 1 muỗng gừng băn nhuyễn vào chén, thêm 2 muỗng nước cốt chanh, 3 muỗng dầu cải, 1 muỗng mật ong, 1/4 muỗng muối, tiêu và khuấy lên cho thật đều. Để riêng sốt đến khi trộn salad. Nước sốt gừng: Cho 1 muỗng gừng băn nhuyễn vào chén, thêm 2 muỗng nước cốt chanh, 3 muỗng dầu cải, 1 muỗng mật ong, 1/4 muỗng muối, tiêu và khuấy lên cho thật đều. Để riêng sốt đến khi trộn salad.

* Bước 2

Quả mận hậu rửa sạch, gọt vỏ và cắt miếng cau vừa ăn. Ngò tây rửa sạch, xắt nhỏ. Hạt lúa mì bulgur cho vào nồi nấu chín rồi vớt ra cho ráo. Sau đó cho ngò băm nhỏ vào tô, sau đó cho mận hậu, hạnh nhân lát vào tô cùng lúa mì bulgur. Sau đó rưới nước sốt gừng vào và trộn thật đều lên là xong rồi đó. Bạn chỉ cần múc salad ra và thưởng thức thôi nè.
Quả mận hậu rửa sạch, gọt vỏ và cắt miếng cau vừa ăn. Ngò tây rửa sạch, xắt nhỏ. Hạt lúa mì bulgur cho vào nồi nấu chín rồi vớt ra cho ráo. Sau đó cho ngò băm nhỏ vào tô, sau đó cho mận hậu, hạnh nhân lát vào tô cùng lúa mì bulgur. Sau đó rưới nước sốt gừng vào và trộn thật đều lên là xong rồi đó. Bạn chỉ cần múc salad ra và thưởng thức thôi nè. Quả mận hậu rửa sạch, gọt vỏ và cắt miếng cau vừa ăn. Ngò tây rửa sạch, xắt nhỏ. Hạt lúa mì bulgur cho vào nồi nấu chín rồi vớt ra cho ráo. Sau đó cho ngò băm nhỏ vào tô, sau đó cho mận hậu, hạnh nhân lát vào tô cùng lúa mì bulgur. Sau đó rưới nước sốt gừng vào và trộn thật đều lên là xong rồi đó. Bạn chỉ cần múc salad ra và thưởng thức thôi nè. Quả mận hậu rửa sạch, gọt vỏ và cắt miếng cau vừa ăn. Ngò tây rửa sạch, xắt nhỏ. Hạt lúa mì bulgur cho vào nồi nấu chín rồi vớt ra cho ráo. Sau đó cho ngò băm nhỏ vào tô, sau đó cho mận hậu, hạnh nhân lát vào tô cùng lúa mì bulgur. Sau đó rưới nước sốt gừng vào và trộn thật đều lên là xong rồi đó. Bạn chỉ cần múc salad ra và thưởng thức thôi nè. Quả mận hậu rửa sạch, gọt vỏ và cắt miếng cau vừa ăn. Ngò tây rửa sạch, xắt nhỏ. Hạt lúa mì bulgur cho vào nồi nấu chín rồi vớt ra cho ráo. Sau đó cho ngò băm nhỏ vào tô, sau đó cho mận hậu, hạnh nhân lát vào tô cùng lúa mì bulgur. Sau đó rưới nước sốt gừng vào và trộn thật đều lên là xong rồi đó. Bạn chỉ cần múc salad ra và thưởng thức thôi nè.

* Bước 3

Mận hậu rất giàu vitamin, giòn giòn, chua ngọt rất tốt cho sức khỏe của chúng ta sau khi ăn. Đặc biệt khi chọn mận làm salad, bạn sẽ cảm nhận được một vị ngon hấp dẫn đến khó lòng cưỡng lại đấy. Nhanh chóng lưu lại cách làm salad mận sốt gừng này nào.
Mận hậu rất giàu vitamin, giòn giòn, chua ngọt rất tốt cho sức khỏe của chúng ta sau khi ăn. Đặc biệt khi chọn mận làm salad, bạn sẽ cảm nhận được một vị ngon hấp dẫn đến khó lòng cưỡng lại đấy. Nhanh chóng lưu lại cách làm salad mận sốt gừng này nào. Mận hậu rất giàu vitamin, giòn giòn, chua ngọt rất tốt cho sức khỏe của chúng ta sau khi ăn. Đặc biệt khi chọn mận làm salad, bạn sẽ cảm nhận được một vị ngon hấp dẫn đến khó lòng cưỡng lại đấy. Nhanh chóng lưu lại cách làm salad mận sốt gừng này nào. Mận hậu rất giàu vitamin, giòn giòn, chua ngọt rất tốt cho sức khỏe của chúng ta sau khi ăn. Đặc biệt khi chọn mận làm salad, bạn sẽ cảm nhận được một vị ngon hấp dẫn đến khó lòng cưỡng lại đấy. Nhanh chóng lưu lại cách làm salad mận sốt gừng này nào. Mận hậu rất giàu vitamin, giòn giòn, chua ngọt rất tốt cho sức khỏe của chúng ta sau khi ăn. Đặc biệt khi chọn mận làm salad, bạn sẽ cảm nhận được một vị ngon hấp dẫn đến khó lòng cưỡng lại đấy. Nhanh chóng lưu lại cách làm salad mận sốt gừng này nào.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Salad Salad mận sốt gừng Gừng băm Nước cốt chanh Dầu cải Mật ong Muối Tiêu Mận hậu Ngò tây Hạnh nhân

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Salad Mận Sốt Gừng Salad Mận Sốt Gừng
sao : Baekhyun
Súp Bắp Khoai Tây Dinh Dưỡng Súp Bắp Khoai Tây Dinh Dưỡng
sao : Baekhyun
Đậu Hũ Sốt Tương Hosin Kèm Xà Lách Đậu Hũ Sốt Tương Hosin Kèm Xà Lách
sao : Baekhyun
Salad Đậu Hũ Cà Ri Chay Salad Đậu Hũ Cà Ri Chay
sao : Baekhyun

Món ăn tương tự

Salad Mận Sốt Gừng

Salad Mận Sốt Gừng
Salad Đậu Hũ Cà Ri Chay

Salad Đậu Hũ Cà Ri Chay
Salad Rau Mù Tạt

Salad Rau Mù Tạt
Salad Thịt Gà Trộn Rau Củ Tươi Mát

Salad Thịt Gà Trộn Rau Củ Tươi Mát
Salad Hành Lá

Salad Hành Lá
Salad Khoai Tây Nghiền Trộn Rau Củ

Salad Khoai Tây Nghiền Trộn Rau Củ
Salad Kiwi Hành Tây

Salad Kiwi Hành Tây
Salad Dâu Tây Xà Lách

Salad Dâu Tây Xà Lách
Salad Phổ Tai

Salad Phổ Tai
Salad Nui Trộn Rau Củ

Salad Nui Trộn Rau Củ
Salad Trứng Sốt Mayo Tương Ớt

Salad Trứng Sốt Mayo Tương Ớt
Salad Cải Xoăn Nước Sốt Xoài

Salad Cải Xoăn Nước Sốt Xoài
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne