chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Cà ri thái xanh là một món ăn rất nổi tiếng của ẩm thực Thái Lan. Hôm nay Cooky chia sẻ với các bạn tự nấu tại nhà mà không cần sử dụng gói gia vị có sẵn nhưng mùi vị vẫn thơm ngon hấp dẫn, đặc biệt món cà ri thái xanh được nấu từ tôm và củ hủ dừa, một nguyên liệu rất ngon và quen thuộc với các gia đình miền Nam. Cùng theo dõi nhé!
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne