chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Những món gà rán hằng ngày, dù thích đến mấy thì ắt hẳn bạn cũng e ngại một phần vì bao lời cảnh báo dầu mỡ và hàm lượng chất béo quá cao có trong đó đúng không? Giờ đây, nỗi lo đó sẽ không còn nữa với món phi lê gà nướng giòn này. Thịt gà khi nướng vẫn giữ được độ mềm mại bên trong, vỏ ngoài giòn tan, thơm nức, ắt hẳn cắn một miếng, bạn sẽ không thể ngừng lại được đấy.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne