Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sinh Tố Bơ Chuối Bạc Hà
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Hương LiênCách làm Sinh tố bơ chuối bạc hà
Sinh tố bơ chuối bạc hà là một kiểu sinh tố mà chị em phụ nữ nên dùng để đẹp, để thon thả, để tươi trẻ. Cách làm không quá phức tạp nhưng bạn đã có ngay cho mình một ly sinh tố ngon tuyệt rồi đấy!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiTrái bơ
Lá bạc hà
Chuối
Nước cốt dừa
Mật ong
Dụng cụ chế biến
Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Lá bạc hà rửa sạch. Bơ bổ đôi bỏ hạt, nạo lấy thịt. Chuối bóc vỏ, thái nhỏ, cho vào ngăn đá đông lạnh. Khi cần xay, bạn lấy chuối ra. Cho chuối, bơ, mật ong, nước cốt dừa, lá bạc hà vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.
* Bước 2
Rót sinh tố ra ly và thưởng thức. Một ly sinh tố thơm lừng, ngon tuyệt sẽ làm bạn sảng khoái cả ngày đấy. Hãy bắt đầu ngày mới với một ly sinh tố bơ chuối bạc hà. Vừa đánh tan cơn khát lại kích thích vị giác còn gì bằng.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne