Trang chủ Công Thức Lẩu Cách Làm Lẩu Đuôi Bò Chua Cay, Cho Bữa Ăn Ngày Mưa

Tự Nấu Lẩu Đuôi Bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoa Khôi

Cách Làm Lẩu Đuôi Bò Chua Cay, Cho Bữa Ăn Ngày Mưa

Đậm đà, béo ngậy là hương vị đặc trưng của lẩu đuôi bò. Miếng đuôi bò vừa béo vừa mềm, khi đưa lên miệng cắn đã thấy cái phồn thực tuyệt vời trong đó. Nước lẩu kết hợp với nhiều vị tưởng là cầu kỳ nhưng lại rất dễ làm.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
500 Gr

Đuôi bò

1 Trái

Cà chua

1/2 Gr

Hành lá

1 Củ

Hành tím

3 Cây

Sả

2 Trái

Ớt

1/2 Củ

Hành tây

3 Lá

Lá chanh

2 Trái

Khế

2 Muỗng canh

Dầu điều

2 Muỗng canh

Nước mắm

1 Muỗng canh

Hạt nêm

1/2 Muỗng cà phê

Bột ngọt

Dụng cụ chế biến

Nồi lẩu, bếp lẩu, muỗng, đĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đuôi bò rửa sạch, thui qua lửa cho sạch lông, đem luộc chín, chặt miếng vừa ăn rồi bầy ra đĩa.
Đuôi bò rửa sạch, thui qua lửa cho sạch lông, đem luộc chín, chặt miếng vừa ăn rồi bầy ra đĩa. Đuôi bò rửa sạch, thui qua lửa cho sạch lông, đem luộc chín, chặt miếng vừa ăn rồi bầy ra đĩa.

* Bước 2

Sả và hành tím băm nhỏ. Cà chua cắt múi cau, thơm cắt miếng.
Sả và hành tím băm nhỏ. Cà chua cắt múi cau, thơm cắt miếng. Sả và hành tím băm nhỏ. Cà chua cắt múi cau, thơm cắt miếng. Sả và hành tím băm nhỏ. Cà chua cắt múi cau, thơm cắt miếng.

* Bước 3

Khế gọt cạnh, cắt miếng, hành tây bóc vỏ cắt múi cau.
Khế gọt cạnh, cắt miếng, hành tây bóc vỏ cắt múi cau. Khế gọt cạnh, cắt miếng, hành tây bóc vỏ cắt múi cau.

* Bước 4

Cho 2 muỗng canh dầu điều vào chảo xào sả với hành tóm băm với cà chua thật nhừ. Dầu điều vào để tạo màu hấp dẫn hơn cho nồi lẩu.
Cho 2 muỗng canh dầu điều vào chảo xào sả với hành tóm băm với cà chua thật nhừ. Dầu điều vào để tạo màu hấp dẫn hơn cho nồi lẩu.

* Bước 5

Trút 1 lít nước dùng vào nồi lẩu, trút cà chua xào vào nồi nước dùng, nêm gói gia vị lẩu thái, 2 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt vào đun sôi. Cho thơm, hành tây, ớt, hành lá, sả, lá chanh, khế vào nồi nước lẩu.
Trút 1 lít nước dùng vào nồi lẩu, trút cà chua xào vào nồi nước dùng, nêm gói gia vị lẩu thái, 2 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt vào đun sôi. Cho thơm, hành tây, ớt, hành lá, sả, lá chanh, khế vào nồi nước lẩu.

* Bước 6

Đuôi bò rửa sạch, thui qua lửa cho sạch lông, đem luộc chín, chặt miếng vừa ăn rồi bầy ra đĩa. Lẩu ăn kèm rau cải thảo, rau muống, bún.
Đuôi bò rửa sạch, thui qua lửa cho sạch lông, đem luộc chín, chặt miếng vừa ăn rồi bầy ra đĩa. Lẩu ăn kèm rau cải thảo, rau muống, bún.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne