Trang chủ Công Thức Salad Cách làm salad thơm chua ngọt

Salad Thơm Chua Ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tử Đình

Cách làm salad thơm chua ngọt

Salad thơm cùng sự kết hợp của hành tây thơm lừng, giòn ngọt kèm ngò tây xanh mát, ngon ngon hòa quyện vào nhau tuyệt lắm nha. Công thức làm salad xoài chua ngọt rấ dễ, đơn giản và không mất nhiều thời gian của bạn đâu đấy. Còn chờ gì mà không làm thử ngay nào.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
300 Gr

Thơm

1/4 Củ

Hành tây

1 Trái

Ớt

1 Trái

Chanh

15 Gr

Ngò rí

1 Muỗng cà phê

Muối

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thơm gọt vỏ, cắt bỏ mắt rồi xắt hạt lựu vừa ăn. Hành tây xắt hạt lựu. Ngò rí rửa sạch, xắt nhỏ. Ớt Jalapeno cắt bỏ cuống, lõi hạt và xắt nhỏ. Cho tất cả nguyên liệu vào tô, vắt nước cốt 1 trái chanh vào và trộn đều lên là xong rồi đó.
Thơm gọt vỏ, cắt bỏ mắt rồi xắt hạt lựu vừa ăn. Hành tây xắt hạt lựu. Ngò rí rửa sạch, xắt nhỏ. Ớt Jalapeno cắt bỏ cuống, lõi hạt và xắt nhỏ. Cho tất cả nguyên liệu vào tô, vắt nước cốt 1 trái chanh vào và trộn đều lên là xong rồi đó. Thơm gọt vỏ, cắt bỏ mắt rồi xắt hạt lựu vừa ăn. Hành tây xắt hạt lựu. Ngò rí rửa sạch, xắt nhỏ. Ớt Jalapeno cắt bỏ cuống, lõi hạt và xắt nhỏ. Cho tất cả nguyên liệu vào tô, vắt nước cốt 1 trái chanh vào và trộn đều lên là xong rồi đó.

* Bước 2

Salad thơm chua ngọt có thể ăn với bánh snack giòn hoặc ăn không hay có thể dùng kèm với thịt gà, thịt heo, thịt bò nướng đấy. Đặc biệt món này dùng để giảm cân cũng được nữa nha. Nhanh nhanh vào bếp chế biến và thưởng thức nào.
Salad thơm chua ngọt có thể ăn với bánh snack giòn hoặc ăn không hay có thể dùng kèm với thịt gà, thịt heo, thịt bò nướng đấy. Đặc biệt món này dùng để giảm cân cũng được nữa nha. Nhanh nhanh vào bếp chế biến và thưởng thức nào. Salad thơm chua ngọt có thể ăn với bánh snack giòn hoặc ăn không hay có thể dùng kèm với thịt gà, thịt heo, thịt bò nướng đấy. Đặc biệt món này dùng để giảm cân cũng được nữa nha. Nhanh nhanh vào bếp chế biến và thưởng thức nào.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne