Trang chủ Công Thức Soup - Cháo Cách nấu súp cà chua ớt nướng

Súp Cà Chua Ớt Nướng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tử Đình

Cách nấu súp cà chua ớt nướng

Một chén súp cà chua nấu cùng ớt rất tốt cho bữa sáng của bạn đấy. Cà chua cùng ớt được nấu chín, xay nhuyễn hào quyện vào giúp cho món ăn ngon hơn nhé. Đừng chần chờ nữa mà hãy lưu công thức rồi cùng nhau thực hiện nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
2 Muỗng canh

1 Củ

Hành tây

4 Tép

Tỏi

2 Muỗng canh

Bột mì

200 Gr

Ớt

1/4 Muỗng cà phê

Húng quế

1/4 Muỗng cà phê

Xạ hương

1/4 Muỗng cà phê

Tiêu

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hành tây lột vỏ, xắt nhỏ. Tỏi lột vỏ. Cho hành tây, tỏi, bơ vào nồi và nấu trên lửa vừa đến khi hành chín mềm, bơ tan hết. Sau đó cho 2 muỗng bột vào nấu 1 - 2 phút cho quyện vào nhau chuyển màu hơi vàng thì tắt bếp.
Hành tây lột vỏ, xắt nhỏ. Tỏi lột vỏ. Cho hành tây, tỏi, bơ vào nồi và nấu trên lửa vừa đến khi hành chín mềm, bơ tan hết. Sau đó cho 2 muỗng bột vào nấu 1 - 2 phút cho quyện vào nhau chuyển màu hơi vàng thì tắt bếp. Hành tây lột vỏ, xắt nhỏ. Tỏi lột vỏ. Cho hành tây, tỏi, bơ vào nồi và nấu trên lửa vừa đến khi hành chín mềm, bơ tan hết. Sau đó cho 2 muỗng bột vào nấu 1 - 2 phút cho quyện vào nhau chuyển màu hơi vàng thì tắt bếp.

* Bước 2

Cà chua, ớt nướng cho vào máy xay cùng bột mì rồi xay đến khi nhuyễn mịn thi tắt máy. Đổ hỗn hợp cà chua vào nồi hỗn hơp bột. Thêm nước dùng rau củ vào cùng tăng độ húng quế, ngò và chút tiêu vào, nấu sôi, khuấy đều. Khi súp sôi lên thì tắt bếp, cho sữa vào (nếu thích) rồi khuấy lên là xong rồi đó.
Cà chua, ớt nướng cho vào máy xay cùng bột mì rồi xay đến khi nhuyễn mịn thi tắt máy. Đổ hỗn hợp cà chua vào nồi hỗn hơp bột. Thêm nước dùng rau củ vào cùng tăng độ húng quế, ngò và chút tiêu vào, nấu sôi, khuấy đều. Khi súp sôi lên thì tắt bếp, cho sữa vào (nếu thích) rồi khuấy lên là xong rồi đó. Cà chua, ớt nướng cho vào máy xay cùng bột mì rồi xay đến khi nhuyễn mịn thi tắt máy. Đổ hỗn hợp cà chua vào nồi hỗn hơp bột. Thêm nước dùng rau củ vào cùng tăng độ húng quế, ngò và chút tiêu vào, nấu sôi, khuấy đều. Khi súp sôi lên thì tắt bếp, cho sữa vào (nếu thích) rồi khuấy lên là xong rồi đó. Cà chua, ớt nướng cho vào máy xay cùng bột mì rồi xay đến khi nhuyễn mịn thi tắt máy. Đổ hỗn hợp cà chua vào nồi hỗn hơp bột. Thêm nước dùng rau củ vào cùng tăng độ húng quế, ngò và chút tiêu vào, nấu sôi, khuấy đều. Khi súp sôi lên thì tắt bếp, cho sữa vào (nếu thích) rồi khuấy lên là xong rồi đó. Cà chua, ớt nướng cho vào máy xay cùng bột mì rồi xay đến khi nhuyễn mịn thi tắt máy. Đổ hỗn hợp cà chua vào nồi hỗn hơp bột. Thêm nước dùng rau củ vào cùng tăng độ húng quế, ngò và chút tiêu vào, nấu sôi, khuấy đều. Khi súp sôi lên thì tắt bếp, cho sữa vào (nếu thích) rồi khuấy lên là xong rồi đó.

* Bước 3

Súp cà chua ớt nướng cực kì ngon và hấp dẫn với một sắc đỏ đẹp mắt, chua chua, ngọt mặn khá lạ, khá ngon đấy. Chị em hãy thử nấu ngay món súp này cho cả nhà cùng thưởng thức nha.
Súp cà chua ớt nướng cực kì ngon và hấp dẫn với một sắc đỏ đẹp mắt, chua chua, ngọt mặn khá lạ, khá ngon đấy. Chị em hãy thử nấu ngay món súp này cho cả nhà cùng thưởng thức nha. Súp cà chua ớt nướng cực kì ngon và hấp dẫn với một sắc đỏ đẹp mắt, chua chua, ngọt mặn khá lạ, khá ngon đấy. Chị em hãy thử nấu ngay món súp này cho cả nhà cùng thưởng thức nha. Súp cà chua ớt nướng cực kì ngon và hấp dẫn với một sắc đỏ đẹp mắt, chua chua, ngọt mặn khá lạ, khá ngon đấy. Chị em hãy thử nấu ngay món súp này cho cả nhà cùng thưởng thức nha. Súp cà chua ớt nướng cực kì ngon và hấp dẫn với một sắc đỏ đẹp mắt, chua chua, ngọt mặn khá lạ, khá ngon đấy. Chị em hãy thử nấu ngay món súp này cho cả nhà cùng thưởng thức nha.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne