Trang chủ
Gia vị
Công thức
Soup Bí Đỏ Táo Xanh
Giới thiệu
Đầu bếp :
Chích ChòeCách làm soup bí đỏ táo xanh
Soup bí đỏ táo xanh đơn giản và bổ dưỡng, cung cấp nhiều chất sơ và vitamin cần thiết cho cơ thể. Đặt biệt món soup rất dễ tiêu thích hợp với hệ tiêu hóa con non nớt của trẻ. Thích hợp ăn dặm dưới 1 tuổi.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
6 người
4 Muỗng canh
Bơ lạt
2 Củ
Hành tây
5 Muỗng cà phê
Bột cà ri
1.50 Kg
Bí đỏ
3 Trái
Táo
4 Chén
Nước dùng gà
1 Muỗng cà phê
Muối
Dụng cụ chế biến
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đun chảy 4 muỗng canh bơ trong một nồi súp lớn. Thêm hành tây thái nhỏ vào xào lửa nhỏ, đậy nấp đun 18 phút cho dịu xuống. Thêm bột cà ri và nấu trong một phút. Thêm nước dùng gà, bí và táo đã thái nhỏ vào, nêm thêm muối, đun sôi.
* Bước 2
Đậy nắp và nấu trong 25 phút. Sau đó mở nắp, dùng máy xay sinh tố cầm tay xay nhuyễn mịn soup.
* Bước 3
Múc soup ra tô, trang trí thêm ít táo nghiền trên mặt và thường thức. Ngoài ra, bạn cũng có thể ăn soup kèm với nước cốt dừa hoặc sữa chua, sữa tươi hoặc thì là.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne