Trang chủ
Gia vị
Công thức
Salad Táo Sữa Chua
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Tinh VũCách làm Salad táo sữa chua
Salad táo sữa chua có vị ngọt ngọt của táo, có vị beo béo của sữa chua cùng sốt mayonnaise, vị bùi bùi của quả óc chó sẽ khiến bạn sẽ thích thú và ăn rất nhiều đấy. Mẹ nào đang muốn con ăn thêm chất xơ và để tăng sức đề kháng thì có thể lưu lại công thức này rồi làm nha.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
3 ngườiTáo
Nho khô
Nước ép táo
Sốt Mayonnaise
Sữa chua
Hạt óc chó
Dụng cụ chế biến
Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
* Bước 2
* Bước 3
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Món ăn tương tự
Copyright © 2024 An Ngon Ne