Trang chủ Công Thức Chè Cách nấu Chè khoai sọ cốt dừa bột báng

Chè Khoai Sọ Cốt Dừa Bột Báng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sun Light

Cách nấu Chè khoai sọ cốt dừa bột báng

Khoai sọ có vị ngọt tự nhiên, bùi bùi và chứa nguồn tinh bột có lợi cho sức khỏe. Khi kết hợp khoai cùng bột báng dẻo mềm, nước cốt dừa béo ngậy làm nên món chè vừa ngon vừa bổ dưỡng cho cả nhà tráng miệng sau bữa cơm gia đình đấy. Nhanh tay lưu ngay công thức lại và vào bếp thực hiện cho mọi người cùng ăn nào.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
700 Gr

Khoai sọ

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, bếp, đĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai sọ gọt vỏ, rửa sạch, để ráo nước rồi cắt thành khoanh tròn. Nấu nồi nước, cho khoai sọ vào luộc chín khoảng 20 phút trên lửa vừa đến khi kiểm tra thấy khoai mềm thì tắt bếp. Vớt khoai ra cho ráo nước rồi nghiền nhỏ khoai sọ. Trong lúc này, trong nồi nhỏ cho nước 500ml nước vào cùng 50g bột báng và nấu 6 phút cho nở mềm.
Khoai sọ gọt vỏ, rửa sạch, để ráo nước rồi cắt thành khoanh tròn. Nấu nồi nước, cho khoai sọ vào luộc chín khoảng 20 phút trên lửa vừa đến khi kiểm tra thấy khoai mềm thì tắt bếp. Vớt khoai ra cho ráo nước rồi nghiền nhỏ khoai sọ. Trong lúc này, trong nồi nhỏ cho nước 500ml nước vào cùng 50g bột báng và nấu 6 phút cho nở mềm. Khoai sọ gọt vỏ, rửa sạch, để ráo nước rồi cắt thành khoanh tròn. Nấu nồi nước, cho khoai sọ vào luộc chín khoảng 20 phút trên lửa vừa đến khi kiểm tra thấy khoai mềm thì tắt bếp. Vớt khoai ra cho ráo nước rồi nghiền nhỏ khoai sọ. Trong lúc này, trong nồi nhỏ cho nước 500ml nước vào cùng 50g bột báng và nấu 6 phút cho nở mềm. Khoai sọ gọt vỏ, rửa sạch, để ráo nước rồi cắt thành khoanh tròn. Nấu nồi nước, cho khoai sọ vào luộc chín khoảng 20 phút trên lửa vừa đến khi kiểm tra thấy khoai mềm thì tắt bếp. Vớt khoai ra cho ráo nước rồi nghiền nhỏ khoai sọ. Trong lúc này, trong nồi nhỏ cho nước 500ml nước vào cùng 50g bột báng và nấu 6 phút cho nở mềm. Khoai sọ gọt vỏ, rửa sạch, để ráo nước rồi cắt thành khoanh tròn. Nấu nồi nước, cho khoai sọ vào luộc chín khoảng 20 phút trên lửa vừa đến khi kiểm tra thấy khoai mềm thì tắt bếp. Vớt khoai ra cho ráo nước rồi nghiền nhỏ khoai sọ. Trong lúc này, trong nồi nhỏ cho nước 500ml nước vào cùng 50g bột báng và nấu 6 phút cho nở mềm.

* Bước 2

Khi tất cả bột báng kim đã mềm, nở thì tắt bếp, để như vậy 10 - 15 phút, sau đó đổ ra rổ, xả dưới nước lạnh, để ráo. Cho khoai nghiền vào nồi, chế 250ml nước cốt dừa vào, rồi cho bột báng kim, 250g đường vào nấu trên lửa vừa đến khi đường tan hết và hòa quyện vào nhau là có thể tắt bếp rồi đó. Múc chè ra chén thưởng thức thôi nè.
Khi tất cả bột báng kim đã mềm, nở thì tắt bếp, để như vậy 10 - 15 phút, sau đó đổ ra rổ, xả dưới nước lạnh, để ráo. Cho khoai nghiền vào nồi, chế 250ml nước cốt dừa vào, rồi cho bột báng kim, 250g đường vào nấu trên lửa vừa đến khi đường tan hết và hòa quyện vào nhau là có thể tắt bếp rồi đó. Múc chè ra chén thưởng thức thôi nè. Khi tất cả bột báng kim đã mềm, nở thì tắt bếp, để như vậy 10 - 15 phút, sau đó đổ ra rổ, xả dưới nước lạnh, để ráo. Cho khoai nghiền vào nồi, chế 250ml nước cốt dừa vào, rồi cho bột báng kim, 250g đường vào nấu trên lửa vừa đến khi đường tan hết và hòa quyện vào nhau là có thể tắt bếp rồi đó. Múc chè ra chén thưởng thức thôi nè. Khi tất cả bột báng kim đã mềm, nở thì tắt bếp, để như vậy 10 - 15 phút, sau đó đổ ra rổ, xả dưới nước lạnh, để ráo. Cho khoai nghiền vào nồi, chế 250ml nước cốt dừa vào, rồi cho bột báng kim, 250g đường vào nấu trên lửa vừa đến khi đường tan hết và hòa quyện vào nhau là có thể tắt bếp rồi đó. Múc chè ra chén thưởng thức thôi nè. Khi tất cả bột báng kim đã mềm, nở thì tắt bếp, để như vậy 10 - 15 phút, sau đó đổ ra rổ, xả dưới nước lạnh, để ráo. Cho khoai nghiền vào nồi, chế 250ml nước cốt dừa vào, rồi cho bột báng kim, 250g đường vào nấu trên lửa vừa đến khi đường tan hết và hòa quyện vào nhau là có thể tắt bếp rồi đó. Múc chè ra chén thưởng thức thôi nè.

* Bước 3

Món chè khoai sọ bột báng được nấu theo công thức của Nhật rất ngon, thơm lừng vừa có vị bùi bùi, vừa có vị ngọt béo rất ngon luôn đấy. Nhanh tay thử nấu ngay món chè hấp dẫn này nha.
Món chè khoai sọ bột báng được nấu theo công thức của Nhật rất ngon, thơm lừng vừa có vị bùi bùi, vừa có vị ngọt béo rất ngon luôn đấy. Nhanh tay thử nấu ngay món chè hấp dẫn này nha. Món chè khoai sọ bột báng được nấu theo công thức của Nhật rất ngon, thơm lừng vừa có vị bùi bùi, vừa có vị ngọt béo rất ngon luôn đấy. Nhanh tay thử nấu ngay món chè hấp dẫn này nha.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne