chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Nếu có chiếc máy xay thực phẩm trong nhà, việc chế biến các món bơ, sốt sẽ không còn khó khăn nữa, thậm chí bạn sẽ tiết kiệm được vô cùng nhiều tiền vì có thể tự làm bơ tại nhà mà không phải mua những lọ bơ đắt đỏ ngoài hàng. Hôm nay, mình xin chia sẻ cách làm bơ hạnh nhân nhuyễn mịn, ngon không kém ngoài hàng dưới đây, mình có ghi khá chi tiết, các bạn hãy tham khảo để thực hiện nhé.
Nồi, chảo, dao, thớt, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne