Trang chủ Công Thức Rang - Xào Cách làm Mướp xào nấm đùi gà

Mướp Xào Nấm Đùi Gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trâm OOna

Cách làm Mướp xào nấm đùi gà

Mướp xào nấm đùi ga nấu cực kỳ nhanh mà ăn ngọt thanh vị vô cùng, mình chỉ nêm muối, tiêu và 1 muỗng canh dầu hào maggi thôi ý. Còn chờ gì mà chúng ta không bắt tay vào bếp làm ngay nào.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
2 Tép

Tỏi

20 Gr

Hành lá

1 Muỗng canh

Dầu ăn

1 Muỗng canh

Dầu hào

1 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng cà phê

Tiêu xay

Dụng cụ chế biến

Chảo, nồi, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị nguyên liệu. Mướp bảo vỏ, thái khúc vừa ăn. Tỏi bốc vỏ,băm nhuyễn. Nấm đùi gà thái lát dày vừa. Hành lá cắt nhuyễn để nêm.
Chuẩn bị nguyên liệu. Mướp bảo vỏ, thái khúc vừa ăn. Tỏi bốc vỏ,băm nhuyễn. Nấm đùi gà thái lát dày vừa. Hành lá cắt nhuyễn để nêm. Chuẩn bị nguyên liệu. Mướp bảo vỏ, thái khúc vừa ăn. Tỏi bốc vỏ,băm nhuyễn. Nấm đùi gà thái lát dày vừa. Hành lá cắt nhuyễn để nêm.

* Bước 2

Cho dầu ăn vào chảo, thêm tỏi băm phi thơm, cho mướp vào thêm 1 ít nước ấm, đậy nắp. Sau đó cho nấm vào trộn đều, đậy nắp 3 phút, nêm nếm gia vị, dầu hào rồi trộn đều là có thể tắt bếp.
Cho dầu ăn vào chảo, thêm tỏi băm phi thơm, cho mướp vào thêm 1 ít nước ấm, đậy nắp. Sau đó cho nấm vào trộn đều, đậy nắp 3 phút, nêm nếm gia vị, dầu hào rồi trộn đều là có thể tắt bếp. Cho dầu ăn vào chảo, thêm tỏi băm phi thơm, cho mướp vào thêm 1 ít nước ấm, đậy nắp. Sau đó cho nấm vào trộn đều, đậy nắp 3 phút, nêm nếm gia vị, dầu hào rồi trộn đều là có thể tắt bếp. Cho dầu ăn vào chảo, thêm tỏi băm phi thơm, cho mướp vào thêm 1 ít nước ấm, đậy nắp. Sau đó cho nấm vào trộn đều, đậy nắp 3 phút, nêm nếm gia vị, dầu hào rồi trộn đều là có thể tắt bếp. Cho dầu ăn vào chảo, thêm tỏi băm phi thơm, cho mướp vào thêm 1 ít nước ấm, đậy nắp. Sau đó cho nấm vào trộn đều, đậy nắp 3 phút, nêm nếm gia vị, dầu hào rồi trộn đều là có thể tắt bếp.

* Bước 3

Múc ngay ra dĩa dùng ngay với cơm nóng, cho hành lá cắt nhuyễn và tiêu xay lên bề mặt cho vị ngon đậm đà. Chúc cả nhà thành công nha!
Múc ngay ra dĩa dùng ngay với cơm nóng, cho hành lá cắt nhuyễn và tiêu xay lên bề mặt cho vị ngon đậm đà. Chúc cả nhà thành công nha!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne