chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Thêm một cách làm củ cải trắng ngâm chua ngọt cực kì đơn giản và dễ dàng cho hội chị em nội trợ chuẩn bị tại nhà trong dịp Tết Kỉ Hợi sắp đến đấy. Củ cải giòn ngọt thấm phần nước ngâm chua chua, ngọt ngọt kèm theo những nguyên liệu khác như gừng, ớt, tỏi giúp tạo hương thơm, hơi cay the kích thích vị giác và giúp giải ngán rất hiệu quả khi ăn kèm những món như thịt kho, lạp xưởng hay các món nhiều dầu mỡ đấy.
Bình, lọ, nồi, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne