Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh Rau Mầm Nấu Tôm
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Heo ĐáCách Làm Canh Rau Mầm Nấu Tôm Thanh Đạm, Nóng Hổi
Canh rau mầm nấu tôm là món ăn nhanh gọn, đậm đà, thích hợp trong những ngày nắng nóng. Tôm chứa nhiều chất dinh dưỡng, kết hợp với rau mầm dễ ăn, đưa cơm. Bạn đã thưởng thức món ăn này lần nào chưa?
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiRau mầm
Tôm khô
Hạt nêm
Nước mắm
Muối
Bột ngọt
Dụng cụ chế biến
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rau mầm nhặt sạch, rửa sạch để ráo nước. Tôm khô ngâm nước cho mềm rồi vớt ra để ráo.
* Bước 2
Cho vào nồi 1 lít nước, thả tôm khô đã ngâm vào đun sôi thì hạ nhỏ lửa đun tiếp 5-7 phút cho tôm chín. Sau đó, vặn to lửa cho nước dùng sôi trở lại rồi cho rau mầm vào. Nêm gia vị 1 muỗng cà phê nước mắm cho vừa miệng. Khi nước vừa sôi lại thì tắt bếp và múc ra bát dùng nóng.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne