chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đậu hũ xào rau quả sốt tương mang màu sắc bắt mắt, hấp dẫn cho bữa cơm của cả nhà thêm phần ngon miệng, bổ dưỡng hơn. Từng miếng đậu hũ trắng mềm, beo béo và thơm ngon thấm đẫm nước sốt từ nước tương mằn mặn, xen lẫn chút ngọt của mật ong tạo cảm giác ngon miệng. Bên cạnh đó còn có kết hợp cùng ớt chuông và đậu que giòn sựt, ngọt mát vừa giàu vitamin. Cùng vào bếp ngay với cách làm đậu hũ xào rau quả sốt tương chua ngọt hấp dẫn, ngon miệng và dễ thực hiện này ngay nhé.
Chảo, nồi, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne