chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Trẻ con thường rất thích những chiếc bánh pancakes thơm ngon, mềm xốp mà mẹ hay làm. Với những bé kén ăn thì công thức bánh pancakes đậu Hà Lan đã được biến tấu một chút, giúp bé chịu ăn rau củ hơn. Vị đậu bùi bùi hòa trong lớp bánh sẽ khiến bé quên đi cảm giác là mình đang ăn rau đấy. Các mẹ nhanh tay thử nay cách làm bánh pancakes đậu Hà Lan này nhé.
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne