chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Canh cá diêu hồng cải chua là món canh có cách làm đơn giản nhưng lại vô cùng ngon và rất đưa cơm. Món canh có vị chua nhẹ từ cải chua và sắc màu đỏ cà chua rất đẹp. Hơn nữa, công thức dưới đây Cooky chia sẻ là sử dụng phần đầu cá, nên các bạn hoàn toàn có thể chế biến thân cá thành món kho hay chiên nhé. Rất tiện lợi luôn đó.
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne