chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bạn đã từng thử qua bánh flan cafe lần nào chưa? Nếu chưa thì công thức đã đến với bạn rồi đấy. Bánh flan cafe không chỉ là trứng gà hòa cùng sữa béo thơm, ngọt thanh mà còn có cà phê đắng nhẹ giúp tăng hương vị và giảm độ ngán. Và cách làm bánh flan này sẽ không bị rổ mặt như khi chúng ta hấp theo kiểu thông thường đâu nhé.
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne