chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Spaghetti tôm sốt cà chua là món ăn sáng ngon lành cành đào mà mình vừa mới triển thành công cho cả nhà. Sẵn tiện mình đã chia sẽ cách làm spaghetti tôm sốt cà chua chi tiết ngay sau đây nên những bạn quan tâm muốn làm mì ý béo ngon, ăn ít ngán thì hãy tham khảo ngay nhé.
Nồi, chảo, muỗng, đĩa, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne