Trang chủ Công Thức Dưa leo muối kiểu Nga Cách Làm Dưa Leo Muối Kiểu Nga Đơn Giản Lạ Miệng

Dưa Leo Muối Kiểu Nga

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoa Sơn

Cách Làm Dưa Leo Muối Kiểu Nga Đơn Giản Lạ Miệng

Dưa leo (dưa chuột) muối có thể ăn kèm rất nhiều món khác nhau, nhất là trong những ngày nắng nóng thì những quả dưa leo xinh xinh, giòn giòn, chua nhẹ có khả năng chống ngán rất hữu hiệu đấy.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
4 Trái

Dưa leo

100 Gr

Thì là

100 Gr

Cần tây

1 Củ

Cà rốt

2 Tép

Tỏi

2 Trái

Ớt

50 ml

Giấm

20 Gr

Đường

1/2 Muỗng cà phê

Muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dưa leo rửa sạch. Trái vừa thì để nguyên còn trái to thì cắt làm đôi. Thì là, cần tây rửa sạch, cắt khúc 3–4 cm.
Dưa leo rửa sạch. Trái vừa thì để nguyên còn trái to thì cắt làm đôi. Thì là, cần tây rửa sạch, cắt khúc 3–4 cm.

* Bước 2

Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, tỉa hoa, cắt thành khoanh tròn.
Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, tỉa hoa, cắt thành khoanh tròn.

* Bước 3

Pha nước ngâm: Hòa tan 50ml giấm, 20gr đường trắng, 1/2 muỗng cà phê muối, tỏi băm nhỏ, ớt cắt nhỏ trong chén, khuấy đều.
Pha nước ngâm: Hòa tan 50ml giấm, 20gr đường trắng, 1/2 muỗng cà phê muối, tỏi băm nhỏ, ớt cắt nhỏ trong chén, khuấy đều.

* Bước 4

Cho lần lượt dưa leo, thì là, cần tây, cà rốt vào hũ đựng. Đổ từ từ nước giấm đã pha vào sao cho ngập mặt dưa leo, cà rốt. Đậy kín, để sau 2 ngày là ăn được.
Cho lần lượt dưa leo, thì là, cần tây, cà rốt vào hũ đựng. Đổ từ từ nước giấm đã pha vào sao cho ngập mặt dưa leo, cà rốt. Đậy kín, để sau 2 ngày là ăn được. Cho lần lượt dưa leo, thì là, cần tây, cà rốt vào hũ đựng. Đổ từ từ nước giấm đã pha vào sao cho ngập mặt dưa leo, cà rốt. Đậy kín, để sau 2 ngày là ăn được. Cho lần lượt dưa leo, thì là, cần tây, cà rốt vào hũ đựng. Đổ từ từ nước giấm đã pha vào sao cho ngập mặt dưa leo, cà rốt. Đậy kín, để sau 2 ngày là ăn được.

* Bước 5

Món ăn đã hoàn thành. Bạn có thể ăn với đồ mặn, đồ chiên chống ngấy nhé!
Món ăn đã hoàn thành. Bạn có thể ăn với đồ mặn, đồ chiên chống ngấy nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne