chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Sườn Non Ram Mặn là món ngon đậm đà, quen thuộc của nhiều mâm cơm gia đình Việt. Cách ram sườn non với sườn non đậm đà, không bị khô, hương vị hài hòa. Đặc biệt, sườn non ram ngon nhất là dùng với cơm trắng. Đảm bảo nồi cơm sẽ nhanh chóng hết veo với cách ram sườn non đấy. Lưu ngay cách làm sườn non ram mặn đơn giản, để bắt tay vào bếp mời cả nhà nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne