Trang chủ Công Thức Pasta - Spaghetti Cách Làm Mì Ý Sốt Bò Cà Chua Đơn Giản Cho Bữa Sáng

Mì Ý Sốt Bò Cà Chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Đăng Khoa

Cách Làm Mì Ý Sốt Bò Cà Chua Đơn Giản Cho Bữa Sáng

Mì Ý là món ăn rất quen thuộc không chỉ người nước ngoài mà còn ở Việt Nam. Sợi mì vàng kết hợp với thịt bò mềm, sốt cà chua thơm ngon, hấp dẫn. Hãy chào đón ngày mới với món ăn này nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
250 Gr

Thịt bò

2 Trái

Cà chua

1 Củ

Hành tây

2 Muỗng canh

Dầu ăn

1 Muỗng canh

Hành tím

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

130 Gr

Mì Ý

Dụng cụ chế biến

Nồi, chảo, muỗng, đĩa, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò rửa sạch, cắt miếng mỏng, băm nhuyễn, cho ra chén.
Thịt bò rửa sạch, cắt miếng mỏng, băm nhuyễn, cho ra chén.

* Bước 2

Cà chua rửa sạch, chần sơ qua với nước sôi, bóc vỏ, cho vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn. Hành tây bóc vỏ, cắt hạt lựu.
Cà chua rửa sạch, chần sơ qua với nước sôi, bóc vỏ, cho vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn. Hành tây bóc vỏ, cắt hạt lựu.

* Bước 3

Đun sôi nồi nước, cho mì ý vào, luộc chín. Vớt mì ý ra, để ráo.
Đun sôi nồi nước, cho mì ý vào, luộc chín. Vớt mì ý ra, để ráo.

* Bước 4

Phi thơm hành tím với dầu ăn, cho thịt bò, cà chua, hành tây, 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu vào, xào khoảng 3 phút.
Phi thơm hành tím với dầu ăn, cho thịt bò, cà chua, hành tây, 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu vào, xào khoảng 3 phút.

* Bước 5

Cho mì ý ra đĩa, thêm sốt thịt bò, cà chua lên trên. Trang trí thêm dưa leo nếu thích và thưởng thức!
Cho mì ý ra đĩa, thêm sốt thịt bò, cà chua lên trên. Trang trí thêm dưa leo nếu thích và thưởng thức!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne