Trang chủ Công Thức Thịt đùi gà sốt cam Cách Làm Thịt Đùi Gà Sốt Cam Mềm Ngon Vị Đậm Đà

Thịt Đùi Gà Sốt Cam

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Nhà Lùn

Cách Làm Thịt Đùi Gà Sốt Cam Mềm Ngon Vị Đậm Đà

Thịt đùi gà sốt cam với thịt đùi gà béo hòa quyện cùng nước sốt tương và múi cam chua chua, mặn mặn hấp dẫn. Đây là món ăn đơn giản nhưng cực đưa cơm.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
6 Cái

Đùi gà

1 Trái

Cam

2 Nhánh

Hành lá

3 Tép

Tỏi

20 Gr

Gừng

3 Muỗng canh

Nước tương

1 Muỗng canh

Nước mắm

3 Muỗng canh

Dầu olive

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1 Muỗng cà phê

Bột ngọt

1/2 Muỗng cà phê

Muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đùi gà rửa sạch, để ráo nước. Cam gọt vỏ, cắt thành từng miếng nhỏ. Cho 2 muỗng canh dầu vào chảo chống dính, chiên qua hai mặt của đùi gà rồi lấy ra.
Đùi gà rửa sạch, để ráo nước. Cam gọt vỏ, cắt thành từng miếng nhỏ. Cho 2 muỗng canh dầu vào chảo chống dính, chiên qua hai mặt của đùi gà rồi lấy ra. Đùi gà rửa sạch, để ráo nước. Cam gọt vỏ, cắt thành từng miếng nhỏ. Cho 2 muỗng canh dầu vào chảo chống dính, chiên qua hai mặt của đùi gà rồi lấy ra.

* Bước 2

Trong chảo khác, phần trắng của hành lá cắt mỏng, phi thơm cùng với tỏi và vài lát gừng với 1 muỗng canh dầu ăn. Tiếp theo đổ 3 muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh nước mắm và 1/2 muỗng cà phê muối vào. Cho gà đã chiên vào, đổ nước ngập gà, tiếp tục cho múi cam cắt nhỏ vào nồi. Đun khoảng 20 phút hoặc đến khi bạn cảm thấy gà đã chín mềm. Khi cam đã tan, nước bắt đầu cạn bớt dần, nêm 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê bột ngọt. Đun thêm khoảng mấy phút rồi tắt bếp.
Trong chảo khác, phần trắng của hành lá cắt mỏng, phi thơm cùng với tỏi và vài lát gừng với 1 muỗng canh dầu ăn. Tiếp theo đổ 3 muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh nước mắm và 1/2 muỗng cà phê muối vào. Cho gà đã chiên vào, đổ nước ngập gà, tiếp tục cho múi cam cắt nhỏ vào nồi. Đun khoảng 20 phút hoặc đến khi bạn cảm thấy gà đã chín mềm. Khi cam đã tan, nước bắt đầu cạn bớt dần, nêm 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê bột ngọt. Đun thêm khoảng mấy phút rồi tắt bếp. Trong chảo khác, phần trắng của hành lá cắt mỏng, phi thơm cùng với tỏi và vài lát gừng với 1 muỗng canh dầu ăn. Tiếp theo đổ 3 muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh nước mắm và 1/2 muỗng cà phê muối vào. Cho gà đã chiên vào, đổ nước ngập gà, tiếp tục cho múi cam cắt nhỏ vào nồi. Đun khoảng 20 phút hoặc đến khi bạn cảm thấy gà đã chín mềm. Khi cam đã tan, nước bắt đầu cạn bớt dần, nêm 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê bột ngọt. Đun thêm khoảng mấy phút rồi tắt bếp. Trong chảo khác, phần trắng của hành lá cắt mỏng, phi thơm cùng với tỏi và vài lát gừng với 1 muỗng canh dầu ăn. Tiếp theo đổ 3 muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh nước mắm và 1/2 muỗng cà phê muối vào. Cho gà đã chiên vào, đổ nước ngập gà, tiếp tục cho múi cam cắt nhỏ vào nồi. Đun khoảng 20 phút hoặc đến khi bạn cảm thấy gà đã chín mềm. Khi cam đã tan, nước bắt đầu cạn bớt dần, nêm 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê bột ngọt. Đun thêm khoảng mấy phút rồi tắt bếp.

* Bước 3

Thịt đùi gà sốt cam với thịt đùi gà béo hòa quyện cùng nước sốt tương và múi cam chua chua, mặn mặn hấp dẫn. Đây là món ăn đơn giản nhưng cực đưa cơm.
Thịt đùi gà sốt cam với thịt đùi gà béo hòa quyện cùng nước sốt tương và múi cam chua chua, mặn mặn hấp dẫn. Đây là món ăn đơn giản nhưng cực đưa cơm.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne