Trang chủ Công Thức Salad đậu đen xoài Cách làm Salad đậu đen xoài
Salad Đậu Đen Xoài yêu thích

Salad Đậu Đen Xoài

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thanh Sương

Cách làm Salad đậu đen xoài

Salad đậu đen xoài là một món ăn tinh tế vì được chế biến từ đậu đen kết hợp với xoài và các loại gia vị, rau thơm. Món ăn này sẽ mang lại cho bạn một bữa khai vị thật hoàn hảo, vừa thơm ngon bổ dưỡng, vừa đẹp mắt lẫn lạ miệng.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
425 Gr

Đậu đen

1/2 Chén

Hành tây

2 Cây

Hành lá băm

1/3 Chén

Ớt chuông

1 Trái

Xoài chín

1 Trái

Ớt

1/4 Chén

Ngò rí

1/4 Muỗng cà phê

Bột thì là

1 Tép

Tỏi băm

3 Muỗng cà phê

Dầu olive

1 Trái

Chanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xoài gọt vỏ thái hạt lựu nhỏ. Ớt băm nhỏ. Chanh vắt lấy nước cốt. Cho tất cả các nguyên liệu vào tô trộn đều. bạn có thể gia giảm gia vị tùy theo khẩu vị gia đình nhé.
Xoài gọt vỏ thái hạt lựu nhỏ. Ớt băm nhỏ. Chanh vắt lấy nước cốt. Cho tất cả các nguyên liệu vào tô trộn đều. bạn có thể gia giảm gia vị tùy theo khẩu vị gia đình nhé. Xoài gọt vỏ thái hạt lựu nhỏ. Ớt băm nhỏ. Chanh vắt lấy nước cốt. Cho tất cả các nguyên liệu vào tô trộn đều. bạn có thể gia giảm gia vị tùy theo khẩu vị gia đình nhé.

* Bước 2

Vậy là hoàn thành rồi. Món này mang chút hơi hướng phương Tây lạ miệng, đem lại "luồng gió mới" cho ngày cuối tuần. Với hương vị chua ngọt béo cay lạ miệng, món này sẽ chinh phục được thực khách dù là khó tính nhất.
Vậy là hoàn thành rồi. Món này mang chút hơi hướng phương Tây lạ miệng, đem lại "luồng gió mới" cho ngày cuối tuần. Với hương vị chua ngọt béo cay lạ miệng, món này sẽ chinh phục được thực khách dù là khó tính nhất. Vậy là hoàn thành rồi. Món này mang chút hơi hướng phương Tây lạ miệng, đem lại "luồng gió mới" cho ngày cuối tuần. Với hương vị chua ngọt béo cay lạ miệng, món này sẽ chinh phục được thực khách dù là khó tính nhất.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Salad đậu đen xoài Đậu đen Hành tây Hành lá băm Ớt chuông Xoài chín Ớt Ngò rí Bột thì là Tỏi băm Dầu olive Chanh

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Salad Đậu Đen Xoài Salad Đậu Đen Xoài
sao : Thanh Sương
Cà Ri Đậu Hũ Cải Thìa Cà Ri Đậu Hũ Cải Thìa
sao : Thanh Sương
Pasta Sốt Kem Pesto Húng Quế Pasta Sốt Kem Pesto Húng Quế
sao : Thanh Sương
Măng Tây Xào Thịt Xông Khói Măng Tây Xào Thịt Xông Khói
sao : Thanh Sương

Món ăn tương tự

Salad Đậu Đen Xoài

Salad Đậu Đen Xoài
Trứng Cút Chiên Sốt Chua Ngọt

Trứng Cút Chiên Sốt Chua Ngọt
Gà Nướng Xiên

Gà Nướng Xiên
Trứng Đúc Thịt Chiên Giòn

Trứng Đúc Thịt Chiên Giòn
Siro Mận

Siro Mận
Cháo Thịt Gà Nấu Bằng Nồi Cơm Điện

Cháo Thịt Gà Nấu Bằng Nồi Cơm Điện
Bánh Củ Cải Hấp

Bánh Củ Cải Hấp
Bánh Muffin Cherry Siêu Ngon

Bánh Muffin Cherry Siêu Ngon
Cá Saba Chiên Giòn Béo

Cá Saba Chiên Giòn Béo
Cupcake Chanh

Cupcake Chanh
Gỏi Tép Dân Dã

Gỏi Tép Dân Dã
Bánh Bông Lan Cà Phê

Bánh Bông Lan Cà Phê
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne