Trang chủ Công Thức Nem - Chả Cách làm Nem Lụi Huế ngon chuẩn vị cho bữa ăn gia đình

Nem Lụi Huế

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngọc Bảo

Cách làm Nem Lụi Huế ngon chuẩn vị cho bữa ăn gia đình

Điều khác biệt lớn ở món nem lụi là nó được chấm với nước lèo nấu từ tương đậu nành cùng gan heo và thịt nạc xay nên béo béo bùi bùi mà lại rất thơm, ăn mãi mà không ngán.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
400 Gr

Giò sống

150 Gr

Thịt heo

1 Muỗng cà phê

Hành tím băm

5 Cây

Sả

150 Gr

Gan heo

1 Muỗng cà phê

Bột năng

1/2 Muỗng cà phê

Mè trắng

1 Muỗng cà phê

Đường trắng

1 Muỗng cà phê

Ớt bột

1/4 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng cà phê

Nước mắm

1/4 Muỗng cà phê

Bột ngọt

1 Muỗng cà phê

Tiêu

2 Muỗng canh

Dầu ăn

4 Cây

Xà lách

15 Gr

Rau răm

15 Gr

Ngò rí

1 Trái

Dưa leo

1/2 Kg

Bún tươi

Dụng cụ chế biến

Chảo, nồi, dao, thớt, đĩa, muỗng, máy xay thịt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sả rửa sạch, cắt thành từng khúc dài khoảng 15cm .

* Bước 2

Mè, đậu phộng rang vàng. Dùng cối giã thô đậu phộng và mè.

* Bước 3

Bột năng đổ ra bát, hòa với khoảng 2 thìa canh nước, khuấy đều để bột năng tan.

* Bước 4

Gan heo rửa sạch, xắt miếng vừa ăn rồi cho vào bát, đổ sữa tươi ngập mặt gan, ngâm khoảng 30 phút rồi đổ ra rổ cho ráo nước, dùng dao bằm nhuyễn.

* Bước 5

Rau xà lách, rau răm, rau húng lủi, rau quế rửa sạch, để ráo.Dưa leo rửa sạch, bổ đôi, bỏ hạt, xắt thành từng thỏi ngắn. Bạn có thể thêm chuối chát và khế ăn kèm.

* Bước 6

Cho giò sống, thịt heo xay, hành tím băm vào thố nhôm; vì giò sống đã có gia vị nên bạn chỉ cần thêm vào 1 thìa nhỏ nước mắm, nửa thìa nhỏ muối, nửa thìa nhỏ hạt nêm, chút hạt tiêu và 2 thìa canh dầu ăn.

* Bước 7

Thoa dầu ăn lên tay, dùng thìa múc ít hỗn hợp thịt quấn vào đầu khúc sả rồi ấn dẹt miếng thịt ra. Xếp các cây sả đã quấn thịt lên khay có lót giấy nướng.

* Bước 8

Làm nóng 2 thìa canh dầu ăn trong chảo, phi tỏi thơm. Đổ thịt heo xay vào xào chín. Thêm gan vào đảo đều.

* Bước 9

Từ từ châm tương hột cùng ớt bột vào nồi, đun lửa nhỏ. Vì tương này đã có vị mặn nên bạn chỉ thêm khoảng 3 muỗng nhỏ đường, đun sôi rồi nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

* Bước 10

Khi ăn bạn bày tất cả các nguyên liệu đã sơ chế ra bàn, nem lụi xắt lát, dùng kèm với bún, rau, bánh tráng cuốn và nước lèo. Món nem lụi thường không ăn kèm với bún nhưng mình thích ăn thêm bún nên thêm nguyên liệu là bún khi cuốn bánh tráng và thịt.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne