chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bánh Bột Lọc là món ngon đặc trưng của xứ Huế, nhưng với biến tấu này, món bánh bột lọc chay sẽ chiều lòng mọi người. Cách làm bánh lọc thay vì sử dụng tôm thịt như bình thường thì món bánh bột lọc chay này lại được biến tấu làm từ nhân đậu xanh. Cách làm bánh bột hấp khi ăn rất dẻo, mềm, bùi bùi, chấm kèm nước mắm chay ngon tuyệt, bắt tay làm ngay nhé!
Nồi, chảo, dao, thớt, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne